愛情好像流沙你攥的越緊他就會流的越快！流沙就像過客，流走的終究不是屬於自己的，最後留在手裡的才是真正屬於自己的！

因為害怕失去，所以我們抓的緊，可越是抓緊，愛情卻失去的更快，只要克服了這種思維，挽回愛情其實沒那麼難。

挽回的反作用力

在挽回的時候，當你很重視對方的時候，希望自己努力讓他很快回心轉意，可是不知道為什麼，當你越努力的想要得到她的心，她卻離你越來越遠，最後剩下你自己空悲切，傷離別……

在心理學上有個著名的效應，叫做「瓦倫達效應」，瓦倫達是美國一個著名的高空走鋼索的表演者，在一個重要的表演之前，他反覆的和妻子說：「這次的表演太重要了，千萬不能失敗」，結果，就是在那次重大的表演中瓦倫達不幸失足身亡了。而在他以前每次表演成功時，瓦倫達只是想著要走好鋼絲這件事情，而不去管這件事可能會帶來的後果，但在那次表演中，他太想成功，患得患失，最終落下了悲劇。

很多人在挽回當中同樣犯了類似錯誤，時刻提醒自己不要讓對方對你冷淡。不能過於主動，到頭來看不到有任何進展，就自己忍不住想要去主動聯繫對方，結果對方對你更冷淡了。

因為其實你越害怕一件事情的發生，你就會越把集中力關注在這件錯誤事情本身，這就導致最後明明並非本意，卻還是犯了同樣的錯誤，加深前任對你的不好印象。

挽回不能急於求成

不管我們身處何時，戀愛中也好，挽回中也罷，對於任何的事情如果我們太過的急於求成，想立竿見影的達到某種目的，那都是要付相應的代價的。

有些人會問挽回感情需要多久？我根據他的情況回答他說：「一個月左右。」

他說一個月太長了，以我目前的狀況只要我夠努力要不了那麼久，我會告訴他這樣的心態，挽回時間只有拉長。為什麼更加努力反而時間更長呢？」

原因很簡單，因為當你把目光都關注於這件事的時候，你就沒有多餘的時間去思考分手的原因，自身的建設，挽回的思路，這樣的做法只會事倍功半。

我們在追求真愛的道路上，需不急不躁，也不要總是害怕失去，保持一顆平靜良好的心態，只有把心態調整好了，才能發揮出你最大的潛能，而只有這樣她才能真正看到你的好。

如果你在感情中出現了困惑，想挽回卻不知道怎麼做的，關注公眾號倩達人，在線分析，答疑解惑！

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