怎樣考慮達到最佳生育年齡這個指標？

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導讀：

劉小姐是一個公司的白領，大學畢業就跟男友結了婚，但是為了發展事業，婚後一直沒有要孩子的念頭。如今劉小姐已經38歲，夫妻倆商量著開始備孕。結果在網上一搜索，自己已經錯過了生育最佳年齡，嚇得劉小姐夫妻倆趕緊到醫院向醫生諮詢。

怎樣考慮達到最佳生育年齡這個指標？

江蘇省人醫生殖中心：錢易

隨著社會的快速發展，女性在社會中的地位日益提高。許多年輕女性為了自身事業的發展，將生育時間一推再推。也許手機前的你也在和李小姐一樣思索著，我到底該什麼時候要孩子，我是否會錯過生育的最佳年齡。那麼，到底什麼時間是生育的最佳年齡，我們今天就來探討一下。

這個問題的著重點，似乎在「最佳」這兩個字。單純從醫學角度來考慮這個問題，所謂「最佳」，就是醫學上的各種妊娠不良結局發生率最低。在美國的一項研究中，對全美當年700多萬住院人口統計，列出孕產婦相關併發症與年齡之間的關係。結果表明，年齡很大和年齡很小，併發症的風險都會增加，而中間的年齡，發生的風險相對最低。所以從優生優育角度來探討年齡的重要性，選擇最佳的生育時間進行生育是科學的，可以提高生育的質量、減少妊娠併發症的發生。

目前認為，女性的最佳生育年齡在25～30歲之間，男性為30～35歲。隨著年齡的增加，不僅僅妊娠併發症的發生率升高，因卵巢功能減退，卵母細胞染色體異常發生率也明顯增多，遺傳疾病發生的機會隨之上升。同樣，父親的年齡也不能過大，男子年齡過大，精子活力減退，精子發生異常或染色體異常等發生率亦會相對加大。無論父母哪方因素，受孕後都容易發生流產、早產和胎兒先天畸形等。

（圖：年齡與生育的關係）

但是，從另一方面考慮，懷孕生孩子這事，又不僅僅與醫學相關，還與許多社會因素有千絲萬縷的聯繫。從個人事業發展角度來講，剛進入社會就生孩子的女性，雖然生理上有種種好處，但由此也可能造成工作機會減少、晉陞緩慢、甚至放棄事業等，經濟、事業上都有損失。除了經濟、事業等看得見的損失，還有許多看不見的損失，如二十多歲小夫妻自身心理尚未完全成熟的時候就迎來孩子，對於其內心平衡、剛建立的婚姻關係也是個不小的挑戰。同時孩子帶來的生活上、心理上改變、自身內心失衡、家庭關係緊張，也會增加產後抑鬱的風險。

而如果年齡稍大一些再生育，夫妻雙方可能因為心智成熟、閱歷相對豐富，更能夠坦然接受自己以及生活的變化。同時30～35周歲的准爸爸，大部分不僅智力成熟，生活經驗較豐富，能夠懂得和接受胎教知識，並且能夠關心愛護妻子，有能力撫育好嬰幼兒。對孩子的教育來講，父母年齡過小，自己尚未完全發育成熟，對孩子的發展教育也會有不良的影響，父母社會經歷的薄弱也會直接影響到兒童的智力教育。

如果我們已經決定推遲生育，醫生可以如何幫助我？

綜合以上的觀點，我們需要明確一個事實，女性的生殖能力是有時效性的。我們可以在任何年齡談戀愛、結婚，但生孩子這件事，不會給我們女性太多等待的時間。一個正常女性自然可用於懷孕卵子只有300～400顆，所以每一個女性體內都有一個「生育能力倒計時鐘」，每個女性都需要做出何時生育的權衡和抉擇。

如果你決定35歲以後再生孩子，只要有相應經濟條件，做好多次嘗試的準備，那麼凍卵、凍胚、試管嬰兒技術都是可以考慮的。但是我們需要事先了解，女性到了40歲，生殖力必然不如年輕人，即使藉助輔助生殖技術，體外受精的單次成功率也只有10%左右，在美國也只有24%左右的凍卵能夠被成功轉化為生命。所以，以上技術也不應被作為唯一的「救命稻草」，如果你已經計劃35歲甚至40歲以後懷孕，除了做好以上準備也需要承受無法孕育後代的風險。

醫生的一些建議

現在，想必大家已經清楚明白，不會有一個精確的「最佳生育時間」適用於所有女性。生育完全應該是根據自身生理、心理、經濟、婚姻情況來綜合做出決定。「早生孩子並不意味著喪失女權，晚生孩子也不應被解讀為自私自利。」筆者希望女性們都能夠勇敢追求自己內心嚮往的生活。但如果你已經決定晚要孩子，需要提醒你，當你在40歲時再生孩子，你就相當於要求你的孩子比同齡人懂事更早，你的孩子也要比同齡人少一些享受年輕自由的機會，因為他們要更早的開始照顧已經衰老的你。

（以上為原創內容，歡迎轉載，轉載時請務必標明出自「江蘇省人醫生殖中心」,違者必究。）

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