現在快到第12周了，從第6周開始吐，第9周達到巔峰，不敢吃不敢喝，生薑切片含嘴裡，可能10次會有2-3次會抑制，但是大部分時候，都是怎麼進去的怎麼出來！！！

第9周的時候到底有多崩潰？？每天最起碼有一次機會，馬桶基本染的咖啡紅，胃基本是燒的，樓上樓下什麼味道都聞得到。關門有毛用，一到飯點出門去小區散步！

每天走哪吐哪，走不到一會累的要死！連抬手都難！

最難受的那幾天。我坐在馬桶旁邊，一邊吐一邊苦，告訴老公，我不想要了，我老公很為難的問我，你想怎麼樣就怎麼樣！我卻說不下去。我怎麼可能打掉？我就是太難受而已，我想發泄。

一直到了第10周，情況略微有點好轉！真的是略微，吐血吐的沒那麼多而已。終於到了今天了！又吐了滿滿一垃圾桶！！血水！粘膜！什麼都有！救命啊！我要熬到什麼時候？？

不少的寶媽都有這樣的經歷，剛獲悉懷孕的消息，還沒從驚喜中回過神來就要開始接受孕吐的洗禮。每一位生過寶寶的媽媽都不可避免經歷過孕吐的「折磨」。

妊娠早期的噁心不適，常常會伴有嘔吐。美國婦產科學會指出，約有 50%～90% 的女性孕早期會出現噁心、嘔吐，5% 的女性會在整個懷孕期間伴有這種癥狀。

孕婦的早孕反應常被誤認為是晨吐，事實上噁心嘔吐可以發生在任何時間。大部分女性的噁心癥狀會在早期妊娠的後期消失，不同孕婦的噁心癥狀也會有輕有重。

孕吐會導致流產或者損害胎兒嗎？

答案當然是不會，但是要注意觀察自己有無脫水。如果存在體重下降、尿量減少或者不能進食超過一天，這意味著你可能存在脫水的情況，應及時到醫院就診。

孕吐如何緩解？

孕媽媽在孕吐期間會有輕度挑食、食欲不振、噁心、嘔吐、頭暈及倦怠等癥狀，雖然這些癥狀都是懷孕的正常反應，但為了孕媽自身以及寶寶的健康著想，適當緩解孕吐是有必要的。

1、放鬆身心，用從容的心態度過這一階段，解除緊張、焦慮的不良情緒。注意休息，保證充足的睡眠對緩解孕吐也很有幫助。

2、選擇清淡、易消化的食物，少食多餐並且經常變換花樣促進食慾。

3、可口服維生素B1和B6，對緩解孕吐有一定的幫助。需要提醒的是，如果孕吐程度較輕，對生活和工作影響不大，通常不需要進行治療。

4、適當運動可以緩解孕吐。適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，緩解孕吐不適。

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