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健身界的Angelababy公開鍛煉秘籍,黃曉明看了都心動!

最近曝光了一組baby的健身照,

可是,看到照騙的時候,

原來不是baby,

但是巨像!

泥萌來感受一下

我去,這小身材,

絕對是女生看到嫉妒,

男生看到想犯罪!

黃曉明看了都得凌亂!

也可能更喜歡這個baby!

顏高就算了,

身材還好到爆,

那就來看看這菇涼的日常吧!

我只想說,

人家這練的好好的,

可別再說負重託舉什麼的不靠譜了!

看看這小屁股,

大C想出手!

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再來看一下她的生活照

似乎也是健身耶……

好吧,妹子們,

這說明了什麼?

生活跟健身運動神馬的已經有機結合了!

都說

「三分練七分吃」

好身材還得看吃什麼!

姑娘吃的可是相當健康呢!

每天的健身餐看起來好吃的不要不要的~

各種水果蔬菜雞胸肉和雞蛋

每天都這樣吃

增肌食物

想想昨晚大C才吃下的漢堡雞翅,

都有點消化不良了!

大C還是給大家推薦一組動作

每個動作15-25次,休息30秒

我也陪你們一起,

練腹肌、翹臀,天鵝頸!

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