想要成功教育孩子，家長必須從這一步開始

故事分享

科大少年班的學生，在談及自己成績優異的原因時，都強調自己並不只是智力超群，而是擁有良好的學習習慣。

13歲就進入科技大學的周峰，從小就養成每日都有按時識漢字、記英語單詞的習慣，每天10個，即使走親訪友也從未間斷，就這樣一年內他便記住了3000多個漢字和英語單詞。

同時他還有定時學習的習慣，不需提醒，自主性極強，比如到聽英語廣播的時間，他都會準時打開收音機，從不開小差。

讀後感：好習慣是一種力，是一種能量，它看不見，摸不著，但卻能使人自主地去做更有意義的事。從小養成好習慣，能讓孩子的人生事半功倍。

想要成功教育孩子？當然從培養孩子的好習慣開始

作家馮唐說：「成功沒有捷徑，但需要一些好習慣。」

作家巴金說：「孩子成功教育，從好習慣培養開始。」

教育家葉聖陶說：「什麼是教育？就是養成良好的習慣。」

的確，如果將人的各種命運分解、揉碎，試圖從中找出一些規律的話，那麼良好的習慣，敢於抓住機遇的勇氣是比天賦更為重要的東西。

GIF/10K

暑假之好習慣養成

近兩個月的暑假，孩子有很多自由支配的時間，猶如一張白紙，正是「養成」的黃金時期。如果家長們能正確引導，不但能讓孩子的假期生活過得充實，還能養成好習慣，一舉兩得，贏在暑假。

那麼，暑假期間，孩子要養成哪些好習慣？

1、生活規律 早睡早起

孩子一到假期都喜歡睡懶覺，這樣基本的起居作息就會混亂，連帶吃飯、學習都會跟著亂。假期，家長要培養孩子規律生活、早睡早起的好習慣。

合理的生活安排、規律的作息可以增強孩子的秩序感，樹立時間觀念，提高做事效率。但讓孩子學會守時，並不是件容易的事，父母要加以監督，並以身作則。

2、自己的事情自己做

很多家長怕把事情交給孩子後，孩子會搞砸，可誰的「第一次」不是迷迷糊糊的呢？ 多給他們一些嘗試的機會，讓他們自己穿衣服、疊被子、整理房間、洗簡單衣物等，在孩子學會自理之前，父母要做的是放手。

3、注意個人衛生

要讓孩子養成早晚自己刷牙的習慣，平時要注意勤洗手、飯後漱口、勤剪指甲、不用臟手揉眼睛…..沒有良好的個人衛生習慣，既不利於身體健康，又影響孩子的公眾形象，別認為孩子小就沒有自尊心哦。

4、高效學習

暑假期間脫離了繁重的課業壓力，並不代表孩子可以不用學習。家長要幫助孩子利用假期，養成每日學習的好習慣，比如：每日閱讀一小時、每日做十道口算題、每日背一些單詞等。

同時要善於總結，改進學習方法，提高學習效率，養成預習和複習的好習慣，為新學期打下良好基礎。

5、科學飲食

暑假孩子的飲食時間、膳食搭配和上學期間相比不要有太大改變，幫孩子養成規律飲食的習慣。要讓孩子按時、按量進餐，細嚼慢咽，不邊吃邊玩，適當抵擋零食大軍的進擊。同時養成每日按時喝奶、每日保證定量飲水的好習慣，孩子營養均衡，身體才更健康！

★中國學齡兒童膳食指南推薦：學齡兒童要保證每天喝奶300ml或攝入相當量奶製品；要保證平均每日足量飲水，每日飲水量達1000ml。

6、堅持運動

生命在於運動，每天安排一定時間讓孩子參加戶外運動，強身健體也利於養成開朗積極的個性。有研究表明，如籃球、足球、羽毛球等球類運動對提升孩子的認知能力、人際交往能力都有非常大的幫助。

播下一種行為，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。從小養成好習慣，孩子將受益一生，好的命運自己掌握！

雀巢學生奶粉，聚焦6-12歲孩子成長的黃金時期，為中小學生成長需求量身定製，科學配比，富含鈣、維生素D和鐵、富含維生素C和鋅、富含葉酸，全面應對學齡兒童成長發育、學業較重的營養所需，三重營養，助力孩子健康成長！

【雀巢學生奶粉】用心培養，用好營養。

希望每個雀小巢都能從小養成好習慣，受益一生！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！