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昨天太近,明天太遠

又是一個熬夜的夜晚。

又或許不該說是熬夜,是失眠了。

一旦意識到自己失眠,

第一反應就是問自己,

為什麼會失眠了。

為什麼呢?

喝了茶或者咖啡?

今天白天睡了很久?

很心煩?

很興奮?

究竟是為什麼啊?

一、一個簡單的失眠故事

2017.7.xx 04:16

啊,又再次失眠了。

也沒有什麼特別的原因,就腦袋空空,腦子卻很清醒,眼皮一點也不重。

就這樣睜著雙眼,翻來覆去,把枕頭墊高試試,又把枕頭拿走試試。不行。

那就換個方向睡覺吧,床尾變成床頭。不行。

那就玩玩手機試試,刷刷微信,清除了所有消息的紅點後,再刷刷微博,刷刷知乎,然後看看時間,凌晨03:17,然而毫無睡意。不行。

那就最後再試試聽音樂入睡吧,點開音樂軟體里一直放著的輕柔的純音樂,心無雜念閉著眼睛。10分鐘過後,忍不住又睜開了眼睛。還是不行。

看看天花板,看看宿舍四周,看看窗外,聽著風扇的聲音,聽著舍友偶爾翻身或者睡覺時的喃喃,突然就覺得很無助。感覺,這又將是通宵的夜晚。

於是熟練的,就像平時熬夜或者失眠的夜晚,再次點開手機的一首歌。歌里唱著:「昨天太近,明天太遠,默默聆聽那黑夜。」

聽著歌就很習慣的,各種思考。

白天的經歷都還歷歷在目,好像也沒什麼特別,還是照常的吃飯睡覺上課玩手機發發獃。

那麼明天呢,明天又會有什麼啊?不知道,自己會怎麼樣呢。會因為很困而什麼都做不了嗎?還是即使有時間補覺也睡不著嗎?

最近呢,最近也好像平平無奇,雖然有些遺憾......

那以後呢,想要做的事情好像有很多啊......

夜晚的思緒總是很清晰,腦子運轉得也很快。

白天怎麼也想不通的東西,突然之間就可能找到了答案。

而白天里看起來不怎麼起眼的小事,在夜晚里,也會蹦出很多的想法。

於是腦袋裡的東西越來越多哦,越來越多,多得好像把腦袋都要塞滿了。

於是就開始想要找人傾訴。

可是大晚上的,能夠找誰啊,還會有誰像自己一樣還不睡的。

翻翻朋友圈,刷新一遍又一遍,期待能看到熟悉的名字,但,就是沒有。

但是還是好想說話啊,想把自己的想法說出來,好想能有個人能懂。

就算是把這些所有都寫在日記本了之後,依舊無法釋懷,希望能有聽我講話。

那就發給他們吧,即使,等他們看到時已經是早上了。

那要發給誰呢?

發給太熟悉的人,他們第二天看到肯定會很擔心我,問我是不是發生什麼事情了,因為在他們看來肯定是發生了什麼不好的事才會失眠。

即使我一再解釋,我沒有戀愛,沒有失戀,沒有發生任何的事情,但他們還是會一口斷定:你有事!你不好了!哎,真是百口莫辯啊。

所以,就想著要發給那些懂我的人了,他們也像我一樣,會經常熬夜、很晚睡覺甚至失眠的人了,即使是不怎麼熟悉,也不怎麼講心裡話,但就是覺得,有人能夠懂,就好了。

好了,寫到現在已經是5:03了。

因為下雨的緣故,天還沒有亮起來,但已經有要變亮的徵兆了。

我在想要不要爬回床上,繼續躺著,假裝到時候跟舍友一起醒來然後一起去吃個早餐,假裝什麼事情也沒有發生過。

二、上了大學啊

失眠,大學之前也有遇過。

還記得那時候因為在宿舍失眠睡不著,於是抱著檯燈,直接坐在陽台的地上,一個人,看看星星,想想東西再或者抱著課外書看。

然後又一邊想著,糟了糟了,明天又要毀了,上課又要擔心受怕的睡覺了。

大學前的失眠,好像總是事出有因,要麼是生病了不舒服,要麼是事情太多,一個人緩不過來。

但是上了大學,熬夜失眠在身邊卻莫名成為了一種十分普遍的行為。

曾經有認識的師兄跟我說,有的時候,到了晚上該睡覺的時候,躺在床上,突然就感覺到今晚要失眠,而且是通宵的那一種了。

第一次聽的時候,覺得很驚訝,居然還能有這種操作。

「是因為有什麼事情嗎?」

「沒有,什麼事情都沒有,就是失眠了,還是好幾天這樣的失眠。」

但後來等我經歷了,一次、兩次,我才體會到。

特別是看著天一點一點的變亮,真的,有一種很奇妙的感覺。

為什麼會這樣?想不通。

想不通也就只好想不通,也就只好想想失眠之後該怎麼辦了?

三、我不是一個人

好奇心日報曾經做過一個調查:失眠之後,你會做什麼事情。

結果是,「我還剩幾時幾分的睡覺時間」這個選項的選票是最高的?

是不是即視感很強?

那失眠之後,你會用什麼方法來使自己入睡?

網上的答案千奇百怪,但結局是失眠的人還是那麼的多

反正小編還是沒能找到那個方法。

有的時候我會覺得失眠並不可怕。不就是第二天,可能有點精神不佳嘛,但還是可以把事情做好的。

可怕的只是,身邊的人會給我看的那些熬夜失眠害處的文章、那些年輕人熬夜猝死的新聞以及他們憂心忡忡的表情。

我也知道,熬夜失眠有很多危害,只是有的時候,我也無可奈何,你別再給我科普那些,了行不行,我也怕,很怕很怕。

如果哪一天,你得知身邊的朋友熬夜了,或者失眠,希望你不要再抱著手機特意給他看那種新聞了。

也希望,朋友們在哪天突然收到胖子深夜發來的大串消息時不要被嚇到,胖子沒有瘋掉,胖子只是失眠了而已。

四、

還是依然想要聽聽你們的失眠故事,失眠原因以及解決失眠的方法。胖子在後台等你們的回復。

但是也更希望你們不要失眠,因為失眠真的會很不開心的。

(最後分享來自知乎的系列圖片:擬人化的失眠君)

哈哈,就算失眠了,也要開心啦。

微信編輯 胖子

圖片來源 《WE ARE BEARS》

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