男人通常忍耐力比較強，對自己的身體也不那麼在意，當身體上出現一些「小毛病」時，男人多數時候採取的是「抗」的態度。但實際上有些「小毛病」是癌症發出來的信號，如不及時就醫，很可能錯過癌症治療的最佳時機。

乳房腫塊

很少有男人會注意自己的乳房，但它確實需要留心。如果你發現胸部出現腫塊、皮膚凹陷或起皺、乳頭內陷、乳頭或胸部皮膚髮紅或角質化、乳頭分泌膿液等，一定要及時就醫。

男人患乳腺癌概率有多少

在人們印象中，乳房發育症是典型的「女人病」。但事實上，男人也會患乳房發育症，不僅如此，男性還會患上乳腺癌。專家介紹，男性並非和「乳腺癌」絕緣，在乳腺癌患者中，男性患者佔1%~2%。雖然男性乳腺癌發病幾率遠遠小於女性，但由於容易被忽視，往往發展到晚期才發現，從而錯過最佳的治療時機。專家提醒，男性乳腺癌患者的年齡大多在60歲到70歲之間，近年來也出現了低齡化趨勢，其中不乏40多歲的患者。

疼痛

隨著年齡增加，男人會經常抱怨疼痛。大多數疼痛與癌症無關，有些則是癌症的前兆。

男人預防癌症的幾個誤區

誤區1：超級食物可以預防癌症。很多食物被打上超級食物的標籤，如藍莓、大蒜、綠茶等，但是，真正的超級食物是不存在的。不過關注膳食結構，對預防癌症確實很有效，比如食用大量且品種多樣化的果蔬，而並非某種特定的果蔬。

誤區2：吃糖會讓癌症惡化。所有細胞都會利用糖，並不僅僅是癌細胞。為了避免給癌細胞提供飼料而禁止吃糖，是因噎廢食的做法。當然，控制糖分的攝入，對保持飲食平衡、避免超重等非常有必要。

誤區3：碳酸氫鈉可以治癌。有人認為癌症都是白色的，是由念珠菌引起的真菌感染，因此注射碳酸氫鈉可以治療。事實上，並沒有證據支持這種理論，而且高劑量的碳酸氫鈉可能會導致嚴重甚至是致命的後果。

誤區4：癌症是一種人為的現代病。癌症並不是到近代或現代才出現，自從人類誕生，癌症就存在了。只不過近年來，人們越來越重視它，醫生也能做出更準確的診斷。

睾丸變化

睾丸癌多發病在20~39歲之間。建議男性每月自查一次睾丸。睾丸不管增大還是縮小都值得注意，如果出現腫脹、結塊或感覺沉重都應及早就醫。

健康標準

在百度搜索「睾丸」+「高矮」，就會發現有很多哥們兒都對「陰囊鬆弛時，兩個睾丸不在同一水平線上」感到迷惑。男科醫生說，大部分人的睾丸不僅高矮不同，大小也不一樣呢！

雖然兩個睾丸看起來差不多大，但這兩個光滑的卵圓形器官重量是不一樣的。成年男性左側睾丸的平均質量為10.20克；而右側睾丸相對稍重，平均質量為10.70克。那是不是重一些的就會更有垂墜感，位置更低呢？非也，通常來說反而是比較輕的左側睾丸位置略低，而右側略高，一般左側比右側低1厘米。不信請看著名雕像《大衛》。從正面可以很清晰地看見，大衛同學左邊的蛋蛋低，右邊的蛋蛋高；另外兩個蛋蛋垂下來也並不是平行的，而是有點「內八」。

淋巴結變化

如果發現腋下或頸部的淋巴結增大或出現腫塊，一定要去醫院。

淋巴瘤

錯誤警報：事實上，並不像普通人想的那樣，只要淋巴結出現腫大，就要警惕淋巴瘤。口腔、鼻咽、下肢以及生殖器官感染後遺留下來淋巴結腫大就不是該疾病的癥狀。

早期徵兆：頸部、腋窩或腹股溝出現淋巴結腫大，並無痛感。一兩個月內，有不明原因的體重下降，以及飲酒後淋巴結疼痛，這些都是值得關注的重要信號。一般感染性的淋巴結腫大，如果沒在一周內消退，也要到醫院進行認真檢查。驗血有時候能夠發現一些異常，但最徹底的還是對淋巴結進行活體檢測。

發燒

原因不明的發燒也許暗示著癌症，但也可能是其他小病所致。大多數癌症都會在某個階段出現發燒，通常是在癌細胞從原位轉移到身體其他部位時。此外一些血液病如白血病或淋巴瘤等也會導致發燒。

體重驟減

在沒有節食或加大運動量的前提下，如果你的體重在3~6個月內減輕超過10%，就應該去看醫生。

腹痛和抑鬱

如果發生腹痛同時伴隨抑鬱就要去檢查，它很可能是胰腺癌的癥狀。這種病的其他癥狀包括黃疸、大便顏色發灰、小便發暗，有時還伴隨全身發癢。

持續咳嗽

如果咳嗽的時間超過三四個星期，或者咳嗽的模式發生了變化，應該去看看醫生。它有可能是癌症的預兆，也可能是慢性支氣管炎或胃酸倒流等。

肺癌

錯誤警報：很多確診肺癌的患者，此前都有「肺炎」病史，而且這兩者的早期癥狀都很相似，比如發熱、咳嗽、咳痰，拍胸片發現有陰影等。

早期徵兆：很多人會把肺癌誤當做肺炎治療，以致錯過了最佳的治療時間。因此，在關注咳嗽、咳血、胸痛等癥狀的同時，肺炎病人，治療4—6周後應再拍一次胸片，明確病情。如果沒運動就出現胸痛癥狀的病人，更是如此。

吞咽困難

這通常是胃腸道癌如食管癌的伴隨癥狀。

異常出血

如果大小便、痰中帶血，絕對不能掉以輕心。大便中帶血不一定是痔瘡，可能是直腸癌所致。

排尿問題

上了年紀的男人泌尿系統容易出問題，尿急、尿頻、尿不盡、大笑或咳嗽時失禁等都可能由前列腺增生導致，它也有癌變的風險。

膀胱癌

錯誤警報：膀胱刺激癥狀或者尿道疼痛很可能是尿路感染性疾病所致。

早期徵兆：尿血。大多數膀胱癌多發生在膀胱內壁黏膜上，如果能早期發現，還是可以治癒的。

可以幫男人防癌的三種食物

一、西蘭花

這項研究的受試者被分成兩組，每星期分別食用4份西蘭花或豌豆。結果發現，吃西蘭花的一組病人體內出現了「抗癌基因」，可以保護男性免受前列腺癌的襲擊。前列腺癌是僅次肺癌的男性二號癌症殺手，每年全球有68萬人不幸患上，有22萬人因此而死。這個首次以人體試驗的研究報告，近日在《公共科學圖書館期刊》發表。除西蘭花外，同屬十字花科的菜花、紫甘藍，抗癌效果也不差，男性也該多吃。

二、番茄

「值得一提的是，番茄也是一種男性不該錯過的好蔬果。」專家介紹說，其中不僅含有豐富的維生素C，所含的番茄紅素還有「疏通」腺體，預防前列腺疾病的作用。

三、菠菜

此外，男性還應該學習「大力水手」，多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素鎂，能將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量，達到增加男性肌肉力量的效果。當然，對於男性來說，菠菜更顯著的優點是葉酸和鐵能促進紅細胞的合成，提高血液攜氧量，加快血液循環，從根本上能夠提高男性性生活質量

防癌的食物有菠菜，西蘭花，番茄，原來在我們生活中有些食物可以幫助我們預防癌症，這可減輕男性朋友的負擔了，在生活中男人女人們要適當的吃些蔬菜幺!

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