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動作小銜接速度就快?根本不是這麼回事兒!-乒乓國球匯

本期《乒在民間》的主題,是相持技術的核心訓練方式——擺速!

對於業餘練習擺速,很多球友都有一個很大的誤區:以為只要我前一個動作做得小一點,那麼我銜接下一板球就越快。

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然而事實正好相反,馬老師特別指出,你前一個動作越完整,重心交換越徹底,你的銜接才越漂亮!在有了充分重心交換的基礎上,再談動作大小和銜接速度的關係才有意義。

本期馬教練將對擺速進行詳細講解,快來看本期《乒在民間》吧~

請欣賞精彩視頻

時長10 26」

最後還是要提醒大家,練球的時候一定不能一味圖快、圖發力,要在慢中找手感,慢中出細活。

*觀看更多《乒在民間》精彩內容,歡迎在乒乓國球匯微信號下,戳「匯視頻」——「乒在民間」


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