2歲 3歲寶寶的輔食
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07-20
蔗漿大米粥
材料：甘蔗500克，大米60克，胡蘿蔔。
甘蔗去皮，切段榨汁，胡蘿蔔切丁備用；
大米煮粥，煮熟後倒入甘蔗汁，再煮費一次即可使用。
百合花山藥粥
材料：百合10克，山藥30克，大米30克，冰糖適量。
將山藥清洗乾淨，去皮切成薄片；
大米淘洗乾淨後與山藥一同入鍋，加清水煮粥，粥快熟時加入洗凈的百合；
當粥煮至兩次開沸後，放入適量冰糖，冷卻後即可使用。
牛奶蛋黃米湯粥
材料：大米、米湯小半碗、奶粉2勺、雞蛋黃1/3個。
在燒大米粥時，將上面的米湯盛出半碗；
雞蛋煮熟，去蛋黃1/3個研成粉；
將奶粉沖調好，放入蛋黃、米湯，把粥盛出調均勻即可。
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