做健身教練什麼是最重要的

做健身教練最重要的就是技能和服務了，這是健身教練在健身行業長期發展下去的根本，因為健身教練是技能與服務並重的行業。

技能是健身教練履行職責的手段，是給健身房創造價值，給健身會員帶去健康的關鍵。所以做健身教練就要從學習健身技能入手，健身技能主要包括兩項：健身理論和健身技能。健身理論包括：運動解剖學、運動營養學、運動生物力學、運動生理學、運動心理學、健康體適能、銷售技巧。健身技能包括：抗阻力訓練、有氧運動及器械使用、伸展練習、形體訓練、模擬教學，這些是基礎的健身技能。

除了基礎的健身技能之外，還不能很好的滿足當下健身會員的需求，所以為了更大的發揮自己價值，還需要學習更高級別的技能知識，像時下非常流行的健身技能：HIIT極速減脂、功能性訓練、功能康復、運動康復、普拉提、孕產康復等技能。另外，我國健身行業正在極速發展，新的健身技能知識還將源源不斷出現，因此健身教練就要保持不斷學習的態度，接受新的技能知識。

學習技能時，還要提升自我的服務意識，因為現在健身市場中的健身教練基本上都是經過專業、系統的培訓，所以在技能方面健身教練都相差無幾，這時要想獲得更多的健身會員資源，讓健身會員報你的課，關鍵就要在服務方面多下工夫。相信只要服務到位，技能全面，找你學習健身的會員會不斷增加。

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