你聽說過嗎？每天三大笑，可以豐胸呀

1.不良心態易得乳腺疾病

不良的心態只會增加無用的煩惱，甚至導致身體出現各種異常，而保持好的心情，每天大笑3次，便可輕鬆簡單的預防疾病發生，尤其是對經常乳腺疾病的女性，如乳腺增生，乳房脹痛等。迅速擺脫糟糕的情緒，就是對乳房最及時的挽救。

2.大笑可伸展胸肌

大笑是一種非常的好呼吸運動，可以擴張肺部，進而為胸部輸送更多的養分，乳房會產生一定的「膨脹感」，不會因氣、水不足而變平扁、下垂。

另外，這季節交替之時，人體肝陽上亢，最容易情緒波動，而損害乳房健康，每天笑上3次，乳房自然不會毒素淤積形成結塊，乳腺也會更通暢。

3.大笑不能如同機械

當然，我們說的「每天大笑3次」並不是讓你如同機器一般，並非簡單的3聲「哈哈哈」就可以讓乳房豐滿而健康，而是保持良好心情的一種方式，由內心深處的感受到快樂，主要目的是身體更暢快，舒展。

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