出汗也可以看出身體的各異，別逗了，聽聽老中醫怎麼說。

若在夏季悶熱的環境中，出現大量出汗、口渴、頭昏、胸悶、噁心、心慌、四肢無力、耳鳴、注意力不集中、體溫升高的情況，一般屬於中暑先兆。

按出汗時間分

白天出汗

無論冬夏，即使白天不活動或只是輕微活動，往往也會汗出不止。這些人通常有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、易感冒等特點。

睡著後出汗，醒來後汗止，中醫稱之為「盜汗」。這類人常常伴隨手腳心發熱、面部發紅髮熱、口咽乾燥、口腔潰瘍容易纏綿不愈、心煩易失眠等特點，中醫認為這是陰虛的表現。

這類人在飲食上宜選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉，姜、蒜等熱性食物，日常可用沙參、麥冬。

按出汗部位分

頭汗過多

若暴飲暴食後出現頭面部多汗，同時感覺上腹部脹滿、口渴，多為積食，可通過減少進食量、吃清淡飲食來緩解，嚴重的也可以吃一點加味保和丸等助消化的中成藥。

若頭汗過多且伴隨肢體沉重無力、胃脹不適欲嘔、身體發熱、舌苔厚而黃膩。

若伴隨口乾、牙齦腫痛等，多屬於胃熱，可服用清胃熱的中藥，如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。

心窩。

正常的汗沒有明顯的腥臭味，如果汗味腥臭，多與熱證或濕熱證有關。還可用菊花、茵陳等泡水代茶飲。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！