孕7月後每天這麼做5分鐘！寶寶出生比別人家的都聰明！

孕7月後每天這麼做幾分鐘！寶寶出生比別人家的都聰明！那就是用手電筒進行光照胎教：

1、光照胎教開始的時間：

在胎兒的感覺功能中，比起聽覺和觸覺，視覺勸能的發育較晚，在准媽媽懷孕7個月時，胎兒的視網膜才具有感光功能，對光有反應。光照胎教可以在准媽媽懷孕6個月以後時開始。

2、光照胎教的工具：

可以拿手電筒作為光照胎教的工具。手電筒緊貼准媽媽的腹壁，光線透入子宮，羊水因此由暗變紅。而紅色正是胎兒比較偏愛的顏色。用手電筒進行光照胎教正可謂投其所好。注意，一定不要用光線太強的手電筒！

3、光照胎教的具體步驟：

准媽媽每天定時用手電筒微光緊貼腹壁，反覆關閉、升啟手電筒，一閃一滅照射胎兒的頭部位置，每次持續5分鐘。手電筒的光亮度比較合適，不要用強光照射，而且時間也不宜過長。

4、光照胎教要配合胎兒的作息時間：

不要在胎兒睡覺時進行光照胎教，以免打亂胎兒的生物鐘。光照胎教還是要配合胎兒的作息時間，仍然要在胎動明顯時，即胎兒醒著的時候做光照胎教。准媽媽經過這麼長時間和胎兒的相處，也應基本知道胎兒的作息規律。當然也有作息時間不太規律的胎兒，這就需要准媽媽細心體察胎兒的情況了。

【跟孩子學做大人】微信公眾號：跟孩子學做大人（專業孕產知識，從備孕懷孕到新生兒護理，另有專家坐診，陪新媽走過最迷茫時期。）

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