當前位置:
首頁 > 健身 > 生完二胎3個月恢復小蠻腰!這位杭州美女主播逆天了!

生完二胎3個月恢復小蠻腰!這位杭州美女主播逆天了!

點擊上方

藍字

關注我,

做個健身帥鍋、瘦身美女




印象里,兩個孩子的媽是什麼樣子的?


水桶腰?

象腿?


滿臉的雀斑無人敵?


圍繞於孩子和老公之間放棄自己?


 




是的,大多數人都有這樣的感覺,即使有些女人也希望自己加入辣媽的行列,可總覺得力不從心,全心全力照顧孩子,這等忘我的境界對自己而言,就是一种放棄!

 





 


「沒時間」

,每個人的時間都是一天24小時,一分不多。你的邋遢只因你不夠愛美,婚姻和孩子都不是你放棄自己的理由。你能想像這位元氣滿滿的美少女已經是兩個孩子的媽嗎?


 







沒有虛弱、沒有浮腫、沒有膩膩的油頭,如果不是住院帶證明,Kevin以為是某個少女在玩耍。她是一個剛生完二胎三天的寶媽,名叫樂樂。

 







有人可能會說,那是她嫁得好吧,有時間保養,家人照顧的好,不排除這個原因,但樂樂本身就足夠優秀。她是杭州電視台的一名主持人,

集美貌、智慧、家庭於一身

。單從收入層面來說她並不需要依賴任何人,經濟獨立。

 







很多媽媽生完孩子後,在家一待就是兩三年,再想回歸社會工作時卻發現早已和社會脫軌,社會發展日新月異,一個懂得規劃的女人會家庭與夢想兩者兼顧,而樂樂就是這樣難得的女人。







在老二3個月的時候,樂樂就復工投入自己熱愛的工作中,見到衣著光鮮的她很多人都不相信這是一個正在哺乳期的媽媽。有男網友可能會吐槽:三個月就復工,會疏於對孩子的陪伴。

 








但事實上作為時尚達人的她卻堅持母乳,只是她對身材的保持有方法,在哺乳期拒絕高熱量的湯,為了孩子的營養,她會喝各種魚湯,營養而不油膩,瘦身又催奶。 

 









4個月的時間她就回到了小蠻腰的行列,有很多人給她取經:好奇她是怎麼做到的?樂樂說:

「我是一個愛美如命的人,寧可死不能丑」

,有的女人在懷孕期間休息較多,而我卻非常喜歡運動。

 







明星孕期美美噠,同樣我們也可以做到,為了不在肚子上挨一刀,樂樂堅持在孕期適量運動、游泳、爬山,體力活可謂是一樣沒落下。絕對不要看到邋遢的自己,堅持著自己的信念,心情美,才能孕育出快樂的寶寶。

 

 







相比於那些一懷孕就要當祖宗供著的人,樂樂她自信、堅強不做作,活出了女人最美的模樣。正所謂你是什麼樣的人你就會吸引什麼樣的人。


 



 


當你嫁給一個愛健身的老公,你真的無處偷懶。

看一組他們的對話,你就知道這身材絕不是靠喝湯保養那麼簡單。良好的身體素質是快速恢復魅力身材的關鍵,這都是她勤勞愛運動的功勞。







即使在月子里,樂樂也不會放棄對美的追求,會在老公的指導下做一些「床上運動」,哈哈健迷寶寶別想歪,是深蹲、側抬腿等動作。







無論男女,在家庭中奉獻自我的人,應適當的把眼睛和心放在自己身上,保持一種舒適的狀態,「隨心所欲」方開懷。

 


 



 


有個愛健身的另一半,你絕對不會邋遢的沒法看,伴侶的帶動作用通過樂樂可以看得見。找一個陽光正能量的人,別向歲月妥協,對自己的人生匆匆交卷。


 





---------------------

END

---------------------


長按下方二維碼識別
關注

 

健身小技巧 



好身材40%靠天生,剩下的60%都要靠汗水


想美靠自己

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 健身小技巧 的精彩文章:

看人身材,便知修養
上身不Man下身娘!为什么中国男人越来越缺乏阳刚之气?!
女生如何幹掉大粗腿?
「女生健身就是亂搞男女關係,放浪不堪!」「滾!」
泉州大霞美水上樂園開獎啦!全家親子游不要錯過,快來看看有沒有你

TAG:健身小技巧 |

您可能感興趣

41歲關穎生完二胎,僅6個月就懷三胎,網友:這節奏要逆天
逆天!5歲男孩幼升小簡歷震驚網友,看完不敢生二胎了
狗年9月、10月好運逆天,哪些星座一夜暴富?
盤點剪了短髮就顏值逆天的女星!第一位美爆,最後一位減齡十歲!
43歲生7個娃,暴瘦40斤,和女兒似姐妹……這個辣媽太逆天了!
這個夏天歐文老了20歲!但他又投進一個逆天的三分絕殺!
43歲,生7個娃,暴瘦40斤,和女兒似姐妹……這個辣媽太逆天了!
90年代「四大才女」,個個貌美逆天,最後一位美人孤苦離去
90後「顏值逆天」的五位女星,第一竟然是她
圓臉小個子的6套春天穿搭,美得逆天了!
7月份財運逆天,橫財接二連三,天天數錢忙的4生肖
3位最美的小女孩,網友:小小年紀這顏值是要逆天了
43歲,生7個娃,暴瘦40斤,和女兒同框似姐妹……這個辣媽太逆天了!
87平北歐風小三房,拯救小餐廚收納痛點,這個三面開的柜子逆天了
日本41歲辣媽:生過3個孩子,腰圍居然只有25寸!這身材逆天了~
扮演七仙女的4位女明星,霍思燕第二,第一顏值逆天啊!
日本逆天「換臉術」,排毒一次嫩3歲?!小夥伴都驚呆了
爸爸去哪兒第一季孩子都長大,天天帥氣陽光,最後一個睫毛逆天
吳秀波事件3位女主身材顏值逆天,兩個18歲,一個30歲!
一年開360天!這個獲得AARS大獎的藤本月季簡直逆天!