順產VS剖腹產，哪個更痛？

很多在懷孕中的准媽媽會想應該選擇那種分娩方式，順產還是剖宮產，究竟順產和剖宮產哪個更痛呢？如果決定要順產，那麼，准媽媽要怎麼做對順產有幫助呢？

順產和剖宮產哪個更痛？

我們一提起生孩子，很多媽媽們首先想到的就是在分娩那時的劇痛了。有些媽媽還在想哪種分娩方式不會那麼痛。其實，不管你是不是剖宮產或者說是順產，都是會經歷不少疼痛感的。只是它們的疼痛感是不同的罷了。

順產：前面痛後面不痛

總的來說，順產最為難熬的時間就是開始宮縮到寶寶娩出之前的這段過程。只要宮縮在進行，你就會感覺到疼痛。特別是到了宮口即將全開的時候，宮縮越厲害，你會感覺到越痛。

隨著產程的不斷加快，宮縮越來越強，頻率也越來越快了。寶寶也在往下擠壓，有時壓迫到直腸，就會讓你有種大便被堵住但又拉不出來的感覺。這種感覺在一些產婦看來也是一種難言的痛苦呢。

但是，只要寶寶生出來後，你會感覺到一種無法言說的輕鬆。完全沒有了疼痛的感覺，且恢復的也會比較快，生完後不久你就可以下床活動了。

剖宮產：前面不痛後面痛

剖宮產的媽媽在剖之前會打脊椎麻醉，在寶寶取出來之前是不會有什麼痛感的。不少媽媽表示，剖宮產最疼的時候是生完寶寶後，醫生會按幾下你的子宮幫助排出惡露。

剖宮產媽媽在麻藥勁過後，傷口會很痛，而且還要插導尿管。且恢複比較慢，在產後1周起床走路依然會有疼痛感。

疼痛的程度因時間不同有所差異

1、宮頸擴張期

我們知道在第一產程中，也就是子宮剛開的時期。這個階段持續約八到十個小時。一般情況下，宮頸是一個管狀的結構，是關閉著的。但是在胎兒娩出之前，宮頸是需全開至10指的，這樣才能容得胎兒通過。

第一產程也是順產疼痛的主要階段。子宮內臟對剖宮產的機械器具的刺激並不敏感，但對肌肉的牽拉、擴張敏感至極。

從子宮的閉合到宮口的全開，這段時間是十分漫長且痛苦的。宮縮也是一點點的慢慢來臨，開始比較有規律，大概每5分鐘痛一次，每次痛30秒。然後隨著子宮口的慢慢擴張，宮縮的時間間隔會越來越短，強度也越來越大，直到子宮口全開。

2、胎兒娩出期

這也是分娩的第二產程。這個階段需要的時間大概為1~2小時。這兩個小時，產媽媽需要做的就是配合醫生用力使勁。這個階段寶寶已經接近陰道口了，外陰和肛門的部位會由於胎頭壓迫骨盆而膨出。媽媽用力把寶寶娩出後疼痛感就會消失。

此階段中，為了保護媽媽的會陰，醫生會建議給你進行會陰側切。以免由於產力過大，撕裂會陰，引起大出血等情況。會陰側切一般是在子宮收縮最強烈的時候進行，而且會進行局部麻醉，一般不會痛。

3、胎盤娩出期

這是第三產程，也是最後一個產程。大多數情況下，這個階段會比較順利，相對來說是不怎麼痛的。但是，也要防止產後大出血的發生。如果胎盤遲遲不下來，醫生也許會實施人工胎盤剝離術。徒手將胎盤剝離下來，這可能會給媽媽帶來一定的疼痛感。

總的來說，順產的疼痛和剖宮產的傷口疼痛，是不同的。且不同產婦的皮膚結構不同，對疼痛的敏感度和忍受力也不一樣。是否是選擇順產還是剖宮產，孕媽媽因根據自身條件和醫生的建議來選擇，而不是一味的為了避免疼痛來選擇分娩方式。

孕期怎麼做對順產有幫助

1、做好生產前的準備。女性在產前一定要做好身心的準備，樹立順產的信心與決心，堅信自己順產能夠成功，這是順產成功的一個重要的前提。

2、適當地運動。很多孕期女性由於身體負擔比較大，活動起來比較困難，因此減少活動。而孕期女性適當地運動，有利於產婦更加順利生產，飯後散步、慢走都是很不錯的選擇。

3、定期到醫院做產檢。孕婦在懷孕期間一定要按照醫生的要求定期到醫院做產檢，尤其是一些特別的檢查更要重視，這樣才能清楚地了解胎兒和孕婦的健康狀況，預防異常狀況發生。

4、科學飲食。孕期很多女性以及家中的長輩認為多補充營養胎兒才會健康，而孕期過度滋補，容易致使孕婦體重飆升。女性在懷孕期間要控制好飲食，飲食均衡即可，切莫大補，以免致使孕婦過於肥胖或胎兒過大，影響產婦順利生產。

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