這4種辦法能讓你的孩子長出聰明的頭腦，你做對了嗎？

育兒 07-21

很多人都說智商是遺傳的，聰明是註定的。但其實不然，其實聰明的寶寶是可以餵養出來的。正確的餵養加上健康的生活方式，對寶寶的腦部發育很關鍵。只有腦部健康發育了，寶寶才會聰明。以下羅列的7種食物就可以給寶寶多吃.

1、深海魚。魚肉的好處，營養的豐富想必不用多說了把。不管孩子是否喜歡，魚肉多多少少都要讓孩子攝入一些，以保證均衡的營養。

2、藍莓。藍莓有增強神經遞質的功能，它的表皮含有豐富的植物營養素類黃酮，能讓孩子的血腦屏障保持健康。另外藍莓還具有消炎功效。所以平時可以給孩子多吃藍莓，對孩子的腦部發育也是極好的。

3、堅果。堅果的健腦效果也是眾人皆知的，特別是核桃，健腦的效果更是排列首位。但是幼兒時期食用堅果容易嗆咳，所以家長們可以自己動手給孩子做些堅果醬，但要注意的是，花生最好是在孩子2周歲以後再吃，以防孩子對花生過敏。

4、鈣。對於缺鈣，大部分人的第一反應都是影響骨骼發展，容易長不高。卻不知缺鈣不僅會影響骨骼，還會影響腦部發育。因此平時要注意多給孩子攝入深綠色的蔬菜、純奶等含鈣豐富的食品，以保證孩子對鈣質的需求。食用鈣片其實是最下策，通常不怎麼提倡。

育兒常識！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

1、誤區：育兒方法就是可以直接解決我孩子問題的方法。

我們寫各種育兒方法，是給家長們一個參考，是為了幫助家長們更好的思考，絕非適用所有孩子的解決方法！各種育兒文章的背後，都是有一定的學術門派作為背景的，行為主義比較注重孩子各種行為的糾正與訓練，比較快速，但效果持久性差；人本主義則希望大家尊重孩子的天性，用無條件積極關注與關愛，陪伴孩子度過最快樂的童年；還有很多其他的派系。因此，各類育兒方法，是給家長們更多角度的去思考同一問題，而不是讓你放棄思考，直接挪用。請參考各方意見之後，結合孩子的基本狀況，做出自己的思考與解決之道。

2、育兒方法因人而異

每個孩子的家庭背景、生活環境、遺傳因素等等方面都是不一樣的，因此即使是同一個行為，在不同的孩子身上，也會有不同的動機與形成機制，所以，我們要採取的方法也是不一而足。孩子身上有很多共性，育兒方法正是建立在這些共性之上的，而具體到您的寶貝，就需要家長們開動腦筋，創建自己的方法。

3、你的無力與負能量，會傳遞給孩子

還有這樣的一些家長，他們讀過很多育兒的、心理學的知識，也涉獵過很多國外的先進教育，我們會認為他能夠很好的解決孩子的問題，但是，這些家長卻總是會說：沒辦法，反正我已經儘力了，畢竟這是國內！請問，您讀的那麼多知識都跑到哪裡去了？誰說在國內就不能將孩子培養成棟樑之才了？有問題，為什麼不去自己去摸索著解決？你放棄的卻是孩子的一生！