她拿起了吉他，才發現人生很精彩

作為一個內向的、不太自信的90後女孩，我不能想像有什麼比站在舞台上更糟糕的

我從來沒有唱過K，瑜伽課上也總是躲在最後一排不讓人發現。所以當我爸媽在我16歲那年的聖誕節懂我一把吉他，而我把它藏在衣櫃里將近10年之久——似乎也沒什麼奇怪的

20多歲的時候，我進入了自己最喜歡的雜誌編輯社，所有的時間精力都是圍繞著工作。每天我都是第一個到、最後一個走，周末加班也是常有——一部分是因為我很喜歡這份工作，另一部分是工作量比較大

有一天晚上，我在屋子裡盯著電腦屏幕，我突然意識到我不想自己的事業成為生活的全部，我應該有一個愛好！於是，之後回爸媽家裡的時候，我翻出了那把吉他

Sam 是一個23歲的英國音樂家，也是我的吉他教練，每周我付他30美元來我公寓教我。我對 Sam 說：我不想為任何人彈吉他，我只是為了我自己，能夠彈奏喜歡的音樂，也許有一天我會寫點曲子。

就這樣，我給了自己一個準時離開公司的理由。我越來越會彈吉他，也越來越自信，儘管我只是在家裡的客廳里自嗨

一想到生活中或許還有比彈吉他更好玩的事情，我便打電話給 Susie Moore（幫助女性發展自己的生活教練）她有一些非常有趣的東西要分享：

培養技能會提醒你擅長什麼

「愛好如此強大的原因是我們忘記了我們可以勝任。人們通常被已經能適應的愛好優勢所吸引，這些往往是從童年時期就厲害的技能」

「那些熱愛自己工作的人，每天都在重複著同一部分的 『肌肉』 ，所以繪畫、針織、陶藝…等天賦因為不常使用而被隱藏了起來，以至於你覺得自己或許沒有這種天賦」。就像我一樣，一直到現在才看到自己還能玩吉他

這是一種自我照顧的方式

在 Moore 指出之前，有一點我沒意識到的：你拒絕自己的愛好的時候就是你故意刻畫雕琢自己的時刻——我們生活教練稱它是「積極的自私」。無論是對上級還是客戶，我們常常被要求告訴他們 「是的，我能做好」 ，但很多都不是我們所擅長的事情。如果這一次，優先考慮自己，去做自己喜歡的、想做的事情，這種感覺真的超棒！

當我一開始為了上吉他課離開辦公室的時候，我擔心老闆會認為我是一個笨蛋。但恰恰相反，她更經常地來到我辦公桌邊上，問我正在學什麼新歌。我喜歡她更多的把我作為一個有趣的愛生活的人，而不僅僅是一個工作狂土鱉

你成為吸引人的自信磁鐵

我在吉他上學到的歌曲越多，我的熱情越多，於是我也更想分享。 Moore 說：追求興趣的過程會將你和其他相同的人連接起來

現在我終於有了一些工作以外的聊天對象。我意識到和朋友們、約會對象、即使面試對象的聊天也變得更加活躍

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