夏天養花怎麼能沒有這4種植物？祛暑解毒保健康！

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下面這4種盆栽植物不得了，養生還能治小病，簡直就是寶，夏天你家裡怎麼能沒有？祛暑解毒保你全家人健康！

1、金銀花

金銀花有清熱解毒、消炎殺菌、疏利咽喉、消暑除煩的功效。金銀花有食療作用，夏季用來泡茶祛暑解毒有的作用，又可以用來煮粥或做湯，不僅味道清香，有營養，而且能清熱解毒治、治病療疾。

陽台盆栽一棵金銀花

下面介紹一款清熱解毒、行氣止痛、固腸止瀉的三花茶。所謂三花，就是指金銀花、玫瑰花、茉莉花。做法是：取金銀花、綠茶各9克，玫瑰花、陳皮各6克，茉莉花、黃連、甘草各3克，用水煎飲。

另外，金銀花盆栽很好養，放在向陽的窗檯或陽台上養最適合。

2、木芙蓉

木芙蓉這種植物渾身是寶，有很高的藥用價值，其花葉皆可入葯，花有清熱涼血、消腫排膿等功效。

最簡單的食用方法就是泡一杯芙蓉花茶，做法是取木芙蓉5克，綠茶2克，沸水沖泡，加蜂蜜20克調飲。可以用於清熱解毒。

3、薄荷

薄荷也常常被選作中藥，作為發汗解熱藥物，用來治療感冒、頭疼、咽喉及牙齦腫痛等症，用薄荷的嫩葉、嫩芽泡茶，有清熱去火的作用。

薄荷作鮮菜食用時，清爽又可口，其辛辣、清涼的口感用來調味也是別有一番風味。薄荷的葉子青翠欲滴，並且植株能散發出清淡的香味，放在家裡還可美化居家環境。

4、紫蘇

紫蘇的嫩葉生食、做湯均可。根、莖、葉、花萼及果實均可人葯，有散寒、健胃、發汗、鎮咳祛痰、利尿、涼血的功效。

將紫蘇葉洗凈瀝水，放入杯內用開水沖泡，放入白糖成清涼飲料，具有健胃解暑的功效，在炎熱天氣飲用，可增強食慾，助消化，防暑降溫，還可預防感冒、腹脹等病症。

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