夏季暴露灰指甲 幾個妙招治好它

夏季來到，天氣炎熱，人們輕裝上陣，享受艷陽高照。但是，對於灰指甲患者來說，夏季反而成了最苦惱的季節，為了不把病甲暴露在外，他們不敢穿涼鞋，很多人到了夏季就會用遮擋灰指甲。殊不知，灰指甲應當早日予以治療，不是簡單的遮蓋住就行了。夏季的炎熱和潮濕是引發灰指甲的真菌生長的溫床，對於容易感染灰指甲的人和灰指甲預後病人來說，夏季一定要充分做好預防工作，以免真菌侵襲你的指甲。

夏季真菌易繁殖 灰指甲高發

真菌喜歡溫暖、潮濕、陰暗的生長環境，夏季的高溫濕熱正好為真菌的生長提供了適宜的環境。在高溫濕熱的環境下，各種真菌和微生物繁殖速度異常迅速，而且夏季容易出汗，手指甲和腳趾甲感染真菌的幾率也大大增加，一旦不注意就會引起交叉感染，形成灰指甲。

間接傳染是灰指甲的主要方式，感染灰指甲的途徑也各式各樣。由於夏季特殊的氣候環境，人很容易感染上各種皮膚疾病，如：腳氣、痱子、汗瘡疹等，這些因素更加助長了真菌的繁殖速度。

夏季如何預防灰指甲

1.夏季是手足癬多發期，對於手足容易出汗的人來說，非常容易感染手足癬，一旦感染手足癬，離灰指甲的距離也就不遠了。這類人群夏季可以適當用些抑制局部排汗的方法，如：止汗露或者稀釋後的福爾馬林液，

2.保持好居住環境的衛生情況，千萬不要給真菌營造適宜生長繁殖的外部環境。要經常換洗床單被套和衣物，勤換襪子，還要注意室內通風換氣。加重如果有手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，或者用陽光殺菌。

3.夏天在做家務時，應戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。假如將手浸泡於過量的肥皂水中，可能引起指甲鬆弛。水使指甲膨脹，當指甲脫水乾燥後，又輕易收縮，導致指甲鬆動及易碎。洗手液需選對：洗手或洗碗、洗衣時，最好不要用鹼性洗液，它會對你的皮膚造成傷害。洗完手或東西時別忘了搽護膚霜。

4.勿濫剪繭皮。勿剪指甲兩側的繭皮，如此輕易引起發炎。假如有糖尿病，若發現指甲兩側發炎，應看醫生，因為這種感染可能傳播到他處。

5.增強體質。浴巾、腳盆、拖鞋 ，避免與病患者接觸，一旦被傳染應儘早治療。另外，還要積極鍛煉身體，提高機體免疫力，抵禦疾病的發生。

6.要經常洗腳。如果一個人24小時不洗腳,黏在這個人趾縫裡的真菌就有可能鑽到皮膚裡面形成感染,引起脫皮甚至水泡。因此要保證每天洗一次腳,洗完後一定要擦乾。

7.穿透氣的鞋,不要天天穿同一雙鞋。最好穿透氣的鞋,若穿運動鞋、皮鞋,要養成每天換的好習慣,或脫下後就放陽台上風乾、用吹風機猛吹幾分鐘,尤其是汗腳的人。因為真菌一怕風、二怕干、三怕陽光,只要保持足部的乾燥,又熱又有風,真菌就難以滋生。

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