那些看不到的部分，正左右著我們的婚姻

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演講人：賴佩霞 來源：騰訊視頻TED演講 

改編：中國NLP學院（nlp_cn）

賴佩霞：生於台灣台北市，台灣歌手與藝人，現為雜誌發行人、作家、心理諮詢師、心靈講師。

片長19分30秒，建議在WIFI下觀看

好久沒見過這麼好的薩提亞心理學解讀視頻了，視頻從「冰山」講起，大多數時候我們只看到了我們想看到的部分，那些看不到的部分，正左右著我們的婚姻和幸福——

爭吵

很多的爭吵，都是為了證明我是對的。

如果你不喜歡吵架，你不是要憤怒的告訴對方，我不喜歡吵架。

我們跟人爭執的，是原來家庭灌輸給我們的價值觀。

忠誠

如果一個家庭里全家都是警察，出來一個小偷，那小偷就是叛徒啦。如果一家子都是小偷，出了一個警察，那麼誰是叛徒？

我母親過去告訴我，不要在背後說人壞話，有什麼問題要當面說。於是有什麼我跟公公婆婆都當面說……我的第一次婚姻可想而知是失敗的。

有的母親會說「我罵你是因為我愛你」，孩子真的相信這就是對的！於是她會用同樣的方式，去對待父母和家庭。

快樂

一個不快樂的母親是養不出快樂的孩子來的，不可能，Ta們需要榜樣，Ta們需要知道什麼叫快樂，不是賺錢看數字就可以快樂，Ta真的需要看到一個榜樣真正的快快樂樂的人，因為這世界上有錢人很多，但是幸福快樂的人實在是太少了。

回家

我發現，回家才是覺醒的第一步；因為我找到了我的家，所以我會告訴你，如何回家，回家到底有多好。

不管你回家的路有多難走，你沒有別的路可以走。為什麼？因為你渴望有一個璀璨的人生。

無論你怎麼樣，無論你父母如何教育你，無論他們是什麼樣的角色，你沒有選擇，你都要學會走上回家的路，學會理解他們，和他們祥和共處，還給他們公道。並且學會愛自己，成長自己，提升自己。

你知道嗎？

在行為的層面我們經常發現太多的衝突，薩提亞讓我們看到完整的人，看到這個人為什麼成為今天這個樣子，讓我們看這個人的童年，她曾經的經歷，她的原生家庭給她帶來那麼多傷害，然後薩提亞讓我們能夠表達我們內心的感受，不止在我們的憤怒里，看到我們悲傷我們的愛。

2017年8月17-20日廣州

薩提亞個人成長工作坊

1、如何著力於改變過去事件對你的影響。

2、如何解決未完成的期待，轉化你對早年經驗的體驗，從而放開傷痛。

3、如何處理哀痛、憤怒、悲傷、失落。

4、如何解決親子衝突。

5、如何把對配偶的愛收回來愛自己

6、如何解決個案長期的困擾，以及整合其內在資源。

7、如何處理出軌、離婚等家庭難題

……

 「我求你讀書，我求你讀書！」這是蔡敏莉老師在心理欄目《夜話》中，用了薩提亞心理學中的「雕塑」技巧，幫助一位孩子擺脫溺愛的陷阱，也讓一家子不再那麼累。

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歡迎你帶著問題過來，我們一起回「家」好嗎？

幸福的婚姻，快樂的你，是孩子最好的成長禮物。

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范老師 

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