辛苦照顧孩子身材走樣丈夫卻出軌，健身1年丈夫後悔
健身對一個女人來說真的特別重要！但是，又有幾個能意識到的呢？如果沒有意識到健身的重要性那就看看Marcela Perea的真實經歷吧！辛苦照顧孩子身材走樣丈夫卻出軌，健身1年丈夫後悔
Marcela Perea，一個40歲的家庭主婦，自從有了孩子之後就成了全職太太！在家裡既要照顧孩子、又要收拾家務、洗衣做飯，最後成了人們常說的「黃臉婆」~最終丈夫出軌小情人！對於女人來說，這樣的改變是最糟糕的也是最無奈的~！但是，Marcela 為了家庭不破裂她並沒有選擇離婚，而是去健身！辛苦照顧孩子身材走樣丈夫卻出軌，健身1年丈夫後悔
健身房裡的Marcela為了更快的擺脫「黃臉婆」這個標籤，她甚至都吃上了減肥藥~但是健身教練並不支持她的做法！健身教練給她制定了一套循序漸進的健身計劃以及生活飲食計劃！Marcela為了儘快練出好身材她嚴格遵循健身教練給她制定的計劃！
健身計劃是一周6練其中有一天是10公里的騎行，這是Marcela最喜歡的有氧運動，除了能欣賞沿途的風景，又能很好的消耗身上的脂肪！
圖為：健身房裡訓練的Marcela
Marcela健身前後數據對比：
健身前：年齡：39，體重：155磅，體脂率：16%
健身後：年齡40，體重：112磅，體脂率：8%
健身一年後的Marcela用這種方式讓她老公後悔當初婚內出軌！
辛苦照顧孩子身材走樣丈夫卻出軌，健身1年丈夫後悔
※健身的改變不僅讓她告別病床，更變了她的人生
※施瓦辛格引以為傲的二頭肌，在他們面前弱爆了！
※健身房裡的肌肉猛獸：已經分不清男人還是女人！
※人體旗幟這麼練，分分鐘成為街健大神！
※印度肌肉猛男，果然是開了掛的！健身教練不如他！
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