慢性咽炎反反覆復太難受？教你個簡單方法，緩解慢性咽炎減少複發
平時總感覺嗓子有異物？總喜歡清嗓子「嗯嗯咳咳」？晨起刷牙容易乾嘔？感覺喉嚨有異物清不出，咽不下？這些癥狀就是典型的慢性咽炎！慢性咽炎是呼吸道疾病的一種，這種疾病會給患者的生活帶來很大的影響。近年來，隨著生活方式的改變，環境污染的加重，很多年輕人都患有咽喉炎！那麼，我們該如何治療咽喉炎呢？
第一招：抹風油精按摩
每天造成起來之後，在左手的手掌心地上3~4滴風油精，然後按照順時針的方向按摩咽喉部位20次左右的樣子。每天用上此方法之後，再喝上一杯淡鹽水，對於吞咽有困難、呼吸不暢的人群，有著很大的改善，大家在平常的時候不妨試試看。
第二招：含大蒜頭
患慢性咽喉炎，可以在平常的時候在嘴巴裡面含上幾顆大蒜，堅持數月，咽喉炎可除根。另外大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始的時候，大蒜的辣味可能會讓口腔黏膜發痛，可時含時吐，但不要將大蒜頭光滑的外表咬破，以後適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病很有效果。
第三招：烤紅棗
將大約5枚的紅棗，放在火上把皮烤焦，然後沖入白糖水喝完;也可以取適量的茶葉用紗布包好，然後用滾熱的開水泡成濃茶汁，再在裡面加入烤焦的紅棗，每隔半小時喝一次，緩緩吞下，連用多次。此方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。
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