7招實用過人技巧,你可能都會用到!
實戰中的過人,講究高效,實用。能一步過,絕不拖拉。這次,實用君跟你分享一套過人的技能教學,每個動作都很實用,訓練重點在熟悉套路之後,還要能夠在實戰中熟練應用。
常規的變向、變速
突破,突然加速,突然壓低重心,這個節奏要去習慣。啟動速度,伴隨著一些簡單的變向,就可以實現很好的過人效果了。下面2招,慢動作看得更清楚。
regular crossover
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hesitation
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in and out 過人連招
in and out,內外運球,這招在實戰中如果能用得好,可謂是屢試不爽。當然,它還有連招,可以強化。建議把基礎做好了,再去延伸。下面有3招,你可以參考著練習,同樣的,每招附上慢動作。
in and out move
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in and out + crossover
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in and out + spin
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攻擊腳踝,啟動速度
攻擊腳踝的目的,可不是為了把防守晃倒,那太殘暴了。我們只是為了晃開防守重心,同時抓住一點點時間差,順勢起步,突破過人。如果覺得難,建議招式不要多,先把哈達威這招學透了再做延伸。
between the lges crossover
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猶豫式假動作,多練習節奏
做假動作,簡單點,把握到度就可以了,並不是說動作越花哨月酷炫,效果就越好,晃動的奧秘在於欺騙,欺騙防守重心上提,創造時間差。那麼,我們過人的節奏就顯得很重要了。
super combo crossover
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局部範圍的晃動
一些必要的晃動,平時可以多練習,去掌握節奏,即便是簡單的胯下,簡單的背後運球,都可以把防守帶進節奏,再去「控制」它。
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希望這些對你有所幫助,多學多練,進步應該會很大。
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