孩子游泳7種突髮狀況應急措施

炎炎夏日，何以解暑，泳池等我。

然而，無論是對大人還是孩子，游泳都是不能放鬆警惕的一件事。

尤其是孩子，更尤其是那些會游泳的孩子。

游泳池人多手雜，一個不留神孩子就可能消失在視野內，無人看護最容易出事。

如果做不到時刻看住孩子，一定要做到以下2點：

1. 確保孩子熟悉水性，做好熱身運動；

2. 為孩子做好防護措施，為孩子準備一款「水下救生氣囊」以防溺水。抽筋的時候也能應急使用。

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七種突髮狀況解決方案

當孩子遇到突發情況身為家長該如何應對，下面的七點小貼士家長需謹記。

嗆水

嗆水者會出現呼吸不暢、呼吸短促、接連咳嗽的情況。當出現這些情況，家長首先要保持冷靜。

讓孩子調整游泳的身體姿態，仰浮於水面，先做深呼吸，然後吐氣。在這個過程中家長應慢慢將孩子拉向岸邊，讓孩子休息片刻即可。

一定要孩子等平復過後再讓他下水。

肌肉筋攣（抽筋）

手指痙攣：讓孩子用力握拳，以後再將手指用力伸直，重複屢次直到痙攣消除。

腳趾痙攣：讓孩子將腳趾最大程度的作屈和伸（類似手握拳和伸直），重複屢次直到痙攣消除。

小腿後側痙攣：先讓孩子伸直腿，家長用一隻手按住孩子該腿的膝關節，另一隻手抓住該腿的腳趾用力做反方向的拉伸運動，直到痙攣消除。

大腿前側痙攣：讓孩子快速上岸然後平躺於地，用雙手抱住抽筋腿的腳踝盡量摺疊大腿和小腿，使大腿肌肉得到拉伸，直到痙攣消除。

腹部痙攣：讓孩子仰浮水面，頭和腿盡量向後伸挺，盡量挺起腹部，直到痙攣消除。

下水前做足熱身運動可降低抽筋幾率。

皮膚過敏

孩子下水後，肌膚呈現大面積發紅，還會刺痛發癢起疙瘩。這種狀況通常是因為泳池內與室外氣溫文溫相差大，以及泳池內投進的消毒藥物影響致使。

建議讓孩子馬上上岸，用清水沖刷後擦乾，穿上保暖衣服，過段時間就會好。嚴重者應當立即到醫院就醫。

頭暈、頭痛

孩子身體欠佳、水溫過低、泳帽過緊都會導致頭暈頭痛，甚至短暫暈厥。建議讓孩子馬上上岸休息，喝點水保暖，嚴峻時當即就醫。

入游泳場地後不要急著入水，入水前用常溫水澆濕身體可減少此類狀況。

腹痛

孩子游泳前吃得太飽、吃了涼食、腹部受涼、吸入涼氣都會導致腹痛。

建議當即上岸休息，用手按壓腹部，做深呼吸，喝點熱水暖身。

耳朵進水

耳朵進水也是最常見的突發事件之一。發生此情況時讓孩子頭側屈向進水耳朵一邊，以同側腿做原地單足跳，使水流出。

切忌用手指或其它尖物掏挖，易導致耳道感染。

眼睛痛癢

可能是水池水質不潔凈引起。建議上岸後應馬上用清潔的淡鹽水沖洗眼睛，然後用氯黴素或紅霉素眼藥水點眼，臨睡前最好再做一下熱敷。

可以給孩子配個泳鏡，若發生此類情況切記做好消毒清潔，否則容易得紅眼病。

上面的小貼士不僅兒童受用，成人們也一樣受用。

記好這些應急措施，祝你有個快樂的夏天哦

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