寶寶不會翻身？多是家長忽略了這3個信號和4個引導方法！

有些寶寶3個月就會翻身了，而有些寶寶直到4-5個月才會翻身。那麼日常生活中家長該如何引導寶寶，幫助寶寶自然學會翻身呢？寶寶學會翻身後又有哪些情況需要家長注意呢？一起來看看今天的內容吧！

捕捉寶寶發出的信號

幫助寶寶學會翻身

信號一：

寶寶時常仰著頭腳向上揚，或者往一側搖晃腳；

信號二：

能熟練地趴著抬頭，甚至頭到胸部都能夠抬起來；

信號三：

能自主向有興趣的方向熟練側身。

如果寶寶發出了以上「翻身信號」，家長可以採用以下方法幫助寶寶學習翻身。比如：

雙腳交叉法

寶寶剛有一點翻身的動作時，很多都是上半身會翻下半身不動，就跟「小麻花」一樣一樣的，這時候，家長可以將寶寶雙腳交叉，用一點點力氣助寶寶成功翻身。不會自主翻身不要緊，這個方法主要是讓寶寶感受翻身的過程，引導寶寶喜歡上翻身，並良好的訓練。

玩具引誘法

家長可以拿著玩具，也可以用一個發聲的玩具吸引寶寶的注意力，慢慢移動到寶寶的一側進行誘導。寶寶為了得到玩具，就會努力嘗試去翻身。當然，剛開始會頻繁失敗，但訓練次數多了，自然會有所成果的！如果寶寶翻身成功，家長要將玩具給寶寶玩一會兒以此來激勵寶寶，如此反覆訓練即可。

被子支撐法

家長可以利用被子、枕頭、靠墊等物品，墊在寶寶背後，讓寶寶的身體保持有點側身的弧度，這樣也可以幫助寶寶順利翻轉身體。但使用這個方法時，家長要片刻不能離開寶寶，以防意外窒息的事件發生。

親子示範法

媽媽可以先躺在床上，做翻身的動作示範，然後引導寶寶和自己一起做。也可以讓寶寶仰卧或者俯卧在媽媽身上，然後由媽媽慢慢地左右側身，帶動寶寶一起側轉，培養寶寶翻身的意識。但是務必要注意安全，動作要輕柔，不要用力過猛、翻轉過快，以免誤傷寶寶！

註：

無論採取哪一種方法，家長都不可急於求成，尤其是剛開始訓練時，時間不宜過長，次數不宜過多。要慢慢增加訓練的次數和頻率，一旦感覺到寶寶累了就要立即停止訓練。

此外，較胖的寶寶學習翻身會比較困難，因為翻身需要用很大的力氣才能成功，大部分胖寶寶會選擇暫時放棄，所以家長更要去引導，在寶寶不會翻身時，多鍛煉趴著抬頭的動作。

寶寶學會翻身後

家長要注意哪些情況

1

寶寶學會翻身後，家長需要格外看護，將寶寶發生意外的幾率降到最低。不要把寶寶單獨放在床邊、沙發上或沒有圍擋的區域內。增加防護措施，就是減少寶寶掉床的有利方法。

2

在床邊或沙發旁放置一些軟墊，避免寶寶因意外摔落而受傷。如果寶寶發生跌落事件，一定要看看有無嗜睡、異常哭鬧、食欲不振、行為異常等現象，如果有異常情況需及時就醫檢查。

3

學會翻身的寶寶在睡覺時也會不忘「展示」下自己的新本領。因此家長在寶寶睡著時也不能放鬆警惕，尤其是在寶寶剛剛掌握了翻身卻還不熟練的時候，一定要謹防寶寶翻身失敗導致睡姿不當而造成窒息。

小康君嘚吧嘚

寶寶運動的規律，一般是三抬頭，四翻身，六會坐，因此當寶寶進入到三個月的第三周後，家長就可以開始訓練寶寶翻身了。而訓練寶寶翻身的關鍵點就是合理的多加練習，只要家長適當引導寶寶，大約寶寶在6個月時會給你來一場轟轟烈烈的華麗翻身表演秀噠~

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