學會了這招，簡直會氣死防守人！
談到拜佛，大家的第一印象會覺得它是街球動作，「華而不實」，在實戰中很難用得出來。但其實真的是這樣嗎？或許不是。拜佛，假動作投籃，伺機壓低重心加速，這類很富有技巧性的動作，如果做得好，防不勝防，簡直是要氣死防守，在實戰中的過人是簡單幹脆。先看幾例NBA實戰圖。
你會發現，拜佛這個動作，在我們打野球用一用，其實還行。如你所想，拜佛動作本身確實挺簡單的，不就是欺騙防守再加速過人嘛。當然，簡單歸簡單，細節點做不到位，實戰效果大打折扣，那麼這次，該畫重點啦，食用菌打算跟你聊聊拜佛的一些細節。
問題一：被吹翻腕、兩次運球
很多人覺得，拜佛的動作，跟翻腕對比，看起來真的是曖昧不清。但其實，這兩者有著本質的區別，翻腕，是托球狀態，此時持球手在球的下方，屬於違例。拜佛，不託球，手上是未完全持球的狀態，只是一個投籃的未完成動作，以此來欺騙防守。
問題二：動作不夠逼真
這裡很大一部分原因，在於肢體語言做得不到位。比如眼神、護球、腳步等等。當然，做拜佛動作，是為了調動防守的重心上移，然後我們伺機突破。除了動作本身，還有一個前提，那就是你的投籃要具備威脅性，換句話說，就是你本身要很准，防守不敢放你投的那種。防不勝防，防投不是，防突也不是，簡直會氣死防守。
拜佛動作的腳步同樣重要
因為拜佛，跟投籃的相掛鉤的，所以，腳步細節往往也決定了動作本身。我們在持球的過程中，目的是做拜佛沒錯，但一定還是要遵守投籃原則，以便達到欺騙防守的效果。不妨試一試如圖的1-2step
這個腳步就是我們正常的投籃腳步，收球，即可投籃。
拜佛動作的非持球手假動作
回到拜佛，在未完全持球的時候，做一個小小的低重心停頓，同時，非持球手做護球動作（假投籃）。因為是慢放示範，所以你會感覺是翻腕雙運，分清動作本質就好。
不管是左邊還是右邊，靠近防守一側的非持球手，一定也要做到位。
拜佛動作的肢體語言
節奏停頓這個需要花時間去學習，那肢體語言也不應該忽略它。最為經典的是抬頭、護球、起重心再降重心。這個動作本身，是為了調起防守重心的，我們再利用這個時間差去過人。
如果你還覺得容易翻腕，食用菌建議你在下球的時候，習慣性的做in and out，跟這類小變向做連招，會讓你的動作更加連貫。好咯，希望這個動作你能掌握。
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