股骨頭壞死患者應該怎麼護理

當股骨頭壞死的病情發展到中晚期時，手術往往是患者的首選治療，這時術後的護理就格外的關鍵，能夠直接左後患者的術後康復，同時避免併發症的出現。那麼，股骨頭壞死患者應該怎麼護理？

股骨頭壞死患者應該怎麼護理

1、股骨頭壞死飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利，只有飲用少量的葡萄酒，有軟化血管作用，骨關節病患者，在剛飲酒後會覺得癥狀減輕，這是因為飲酒，抑制中樞神經系統的功能，而酒性過後癥狀會加重，長期依賴飲酒止痛，對人體危害更大，特別是股骨壞死患者必須戒酒。

2、盡量避免外界環境，的不良刺激對人體的影響。一個優美的自然環境，良好的社會環境，幸福的家庭氛圍，有利於精神的調養，因而要積極創建這種環境和氛圍，盡量避免來自自然環境、社會環境、家庭因素等方面的不良刺激。家庭成員和患者，要積極配合醫生治療本病，防止因外源性的精神刺激，又間接地形成了內源性因素，對機體產生的不良刺激。精神負擔可間接地，影響機體有序的生理機能，也可因異常的情志變化，加重病情，影響身心健康。

股骨頭壞死患者如何鍛煉較好

1、下蹲練習鍛煉方法

這和平時的練習有所區別，主要是指下床前做膝關節伸屈活動，時間為10～20分鐘。下床的時候，可兩手扶床欄，做下蹲交替動作，練習時間和次數患者可以自行而定。

2、直腿抬高鍛煉方法

在病人病情允許的情況下，可進行直腿抬高鍛煉方法。仰卧位直腿抬高，健側卧位患腿直腿外展，俯卧位患肢直腿後伸，每次患肢抬起後維持5～10秒，然後復原。這種康復鍛煉方法可能不適合老人，但是每位病人可以根據自己的病情選擇合適的鍛煉方法，可根據耐受情況重複10～20次，每天進行2～3次。

3、扶拐行走鍛煉方法

股骨頭壞死患者需要選擇適宜的拐杖，不宜太長或太短，拐長應從腋下2～3橫指處斜量至足小趾前外側15～20厘米，長短包括腋墊和橡皮頭。股骨頭壞死患者進行鍛煉時，要學會正確用拐，扶手應調節至患者緊握時肘部呈彎曲狀態，持拐時保持直立，肩部放鬆，腋和拐頂之間應有2～3指空隙。進行步行時，用兩拐和健肢三點步行，患肢不負重，健肢負重獨立行走，助手可站在患者前，防止患者跌倒。每天步行20～30分鐘，步行次數和時間都可根據患者實際情況而定。

總結：綜上所述均為骨病常識，不針對任何患者及病情，只是為了讓大家多多了解，故此不回答任何提問，這點希望大家有所見諒。溫馨提示：骨病是一種患病率高、危害性大的病症，所以大家不可掉以輕心。特別是在生活與工作中，需要格外的注意。應該積極的進行預防，做到防患於未然，不給任何骨病可乘之機。

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