日本妹紙那麼萌，為何都是羅圈腿

教育 07-25

說起日系萌妹子，很多人都會大呼一聲「卡哇伊」。但美中不足的是，日本女生的腿型真的是慘不忍睹，超短裙下面好多都是一雙不美好的O型腿。大家知道嗎？這和嬰幼兒時期的坐姿有關。

為何都是O型腿？坐姿不對

據有關調查現實，在日本有八成人都是O型腿。所以，這也不怪我們老是注意到日本人奇怪的腿型。有的日本女生下肢骨骼都變形了，以至於走起路來看著很怪異。而這一切的禍首就是從小坐姿不對。

這裡提醒大家，如果發現自己孩子出現下面這2種坐姿，特別是在學步期，一定要及時幫助糾正過來。這不僅關係美不美觀，還對發育有影響。

▼ 跪坐

想想日本人的日常坐姿，你就秒懂啦~大家一定要吸取這慘痛的教訓。跪坐時，小腿和腳都在屁股下面，負重增加會造成小腿彎曲。一旦孩子養成習慣，長期保持這種坐姿容易成了O型腿或X型腿。

O型腿的人們膝關節外翻，這就使得相當一部分身體重量集中在膝關節外側關節面上。在強力的壓力和摩擦力影響下，膝關節內側軟骨面容易發生磨損，導致脛骨平台塌陷，引發繼發性骨性膝關節炎，發病疼痛時會影響正常走路。

▼ W型坐姿

顧名思義，它是像英文字母「W」的坐姿。很多小朋友看電視時喜歡用這個姿勢。專家表示，這種坐姿和孩子發育遲緩有一定關係，可導致骨骼缺陷、發育畸形以及姿勢控制障礙等問題。此外，還會造成骨盆向外擴張，大腿骨以及膝關節內轉，進而孩子的腿可能會內撇，影響走路姿勢，甚至可造成脊柱前凸，其平衡感和協調能力也會受到不良影響。

如何糾正不良坐姿？

那麼，該如何糾正孩子的不良坐姿呢？

首先，大家要做好心理準備，因為這是一個長期工程，一定要耐心引導。可以從每天5分鐘開始，循序漸進讓孩子適應正確坐姿，盤腿、雙腿朝前V型、腳掌相對坐姿都可以。

這裡有幾個小妙招，大家可以試試：用新玩具引誘孩子，鼓勵他保持正確坐姿；給孩子背後放個靠枕，讓他做得更舒服；讓孩子坐在你腿上，他會把腦袋和背後靠著你等。

TIP：孩子的腿型發育有一個過程，一般出生到1歲半左右為O型，之後到3歲會回正，接著到6歲為X型。6歲後會再次矯正。

事不宜遲，如果你家孩子坐姿不對，趕快糾正吧。