抽煙喝酒牙齒髮黃洗牙也沒用？刷牙時用點粉末，黃牙很快就變白牙
很多人都有抽煙喝酒的習慣，這樣不僅對自己的身體不好，最明顯的的就是容易導致牙黃，而且就算是按時刷牙了也很難白回來的，小編今天就給大家分享幾個白牙小妙招，比到外面洗牙都效果好。到外面洗牙又貴而且只是把一些髒東西清洗掉而已。
用小蘇打和檸檬汁調製蘇打檸檬水，每天刷完牙時候用調配好的蘇打檸檬水直接抹在牙齒上即可，一般是只需要一小茶勺的小蘇打就夠了，但是一周一到兩次就夠了，用多了也不好，。欲速則不達的嗎。
平時刷牙的時候方法一定要正確別光顧著刷前面的門牙，旁邊的牙也要記得刷，這樣能夠刷的更加潔白，而且還能防止蛀牙啊。平時在家裡的時候也要減少喝咖啡等比較容易黃牙的飲料。
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