夏日紫外線強 小心高溫皮炎

炎炎夏日，為了能夠更清涼常喜歡穿短褲、短裙或者是弔帶、無袖的衣服，裸露著大片的手臂、腿、背等肌膚接受陽光的「烤驗」。 但是專家提醒進入夏季，氣溫持續升高，日照強烈，皮膚容易受日光中波紫外線的傷害，如果經常將皮膚之間曝晒在陽光下很容易引起日光性皮炎等疾病。

夏日紫外線強烈 當心日光性皮炎

有些朋友為了涼快，出門就穿著短袖短褲出門，結果出去玩一趟回來就發現脖子上、手上、胳膊上都是密密的紅斑，又癢又脹，難受極了。這種情況，經專家鑒定是由於日光中的中波紫外線過度照射而引起的急性炎症反應，也稱日光性皮炎。

日光性皮炎是什麼？多見於春夏季節，在日晒後數小時至十餘小時，暴露部位的皮膚出現界限清楚的紅斑、水腫還伴有瘙癢、灼痛或刺痛感；嚴重者出現水皰、大皰，皰壁緊張，內容為淺黃色漿液，水皰可破裂、糜爛，更嚴重者可能出現發熱、心悸、頭痛、噁心、嘔吐等全身癥狀甚至發生休克。

日光性皮炎的發病機制是什麼？現代醫學認為日光性皮炎的發病機制主要是中波紫外線作用於表皮，強烈照射可造成表皮細胞壞死，真皮吸收紫外線後，在毛細血管周圍的芳香蛋白質發生氧化改變的產物所致。紫外線對毛細血管有直接而短暫的擴張作用，引起組織水腫，繼而黑素細胞加速合成色素，皮膚色素加深。

日光性皮炎不只是因日晒引起

1、敏感食物藥物攝入「儘管陽光照射是一個較為重要的因素，但引起日光性皮炎的原因卻不是單方面的。光敏性食物的攝入（如灰菜、莧菜、蘿蔔葉、豬毛菜、芥菜和菠菜等）、光敏性藥物的使用（如四環素軟膏、煤焦油類製劑、補骨脂素、白芷素等的使用）等均有影響。」專家表示。

2、外界照射因素及個人體質正常人在陽光下暴晒，是否都有引起日光性皮炎的可能？賴梅生醫師解析，並非日晒都會引起日光性皮炎。日光性皮炎的發病情況與光線強弱、照射時間和範圍、環境因素、皮膚顏色素深淺、體質、種族及個人差異不同有關。

炎炎夏日，大部分的人都希望能度過一個涼爽的夏日，而很多mm更希望能度過一個「白嫩」的夏日。因此，建議外出時穿著短袖短褲的最好最好防晒工作，如撐太陽傘、塗防晒霜；或者穿寬鬆的輕薄的長衣長褲。想要美白的mm在夏日少吃感光的食物如芥菜、菠菜，光敏藥物要避免曝晒。在夏日紫外線照射下易患皮炎也是因為免疫系統遭到破壞，可以服用人蔘皂苷Rh2鞏固免疫系統，預防炎症。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！