NBA球員起床時間，凌晨四點的洛杉磯之外還有半夜兩點的休斯敦

這幾天關於歐文的新聞已經霸佔了大家的手機屏幕，不免有些審美疲勞了，今天我們不聊歐文，聊一聊球場之外的事情，NBA球員的起床時間。

NBA比賽正常在美國時間的晚上6-8點開始（東西部時區不同），一般一場比賽要進行兩個小時左右，然後進行賽後採訪、洗澡、在更衣室和好基友聊聊天、有時還得去喝酒擼串補充一下能量，最後回家。按這樣的時間算下來，基本都是在凌晨入睡，在NBA這樣高水平的比賽中打一場體力消耗巨大，第二天難免就有懶床的習慣了，這是就能看出球星和普通球員的區別。

大家都知道科比那句經典的「你見過凌晨四點的洛杉磯嗎？」，科比每天在凌晨四點已經行走在去訓練場的路上，這樣日復一日，堅持了20年換來了今天的成就。

最近杜蘭特在參加一檔節目時透露自己每天早上八點半起床去訓練，不管是在雷霆還是勇士。相比科比，有很多人會提出他是不是起床有點晚，然而杜蘭特並沒有說他在晚上比賽結束後偷偷加練，杜蘭特能拿下今年FMVP，出了他的天賦之外，還有辛勤的汗水。

四點鐘的科比並不是聯盟最早的，當年的「滑翔機」德雷克斯勒從大學開始就對自己嚴格要求，「在休斯敦，我就沒覺得自己是個好球員，所以別人在喝酒開趴，我凌晨兩點去體育館訓練。」當年喬幫主也是對德雷克斯勒讚不絕口：在NBA得分後衛中，他僅次於我。（老流氓還是那麼傲嬌）

前段時間，關於韋德未來的動向也是球迷關注的焦點，如今公牛隻剩韋德一人獨挑大樑，許多人開始質疑他，甚至有網友在社交平台給韋德留言：當你關心比賽勝利時，我才會選擇尊重你！對於這樣赤果果的挑釁，腮幫韋態度依然堅決：我是不是應該早上6點或者凌晨叫你起床，因為那會我正在訓練！

看來，NBA球星光鮮亮麗的背後必定是不為人知的付出和努力，可能我們成不了科比、成不了杜蘭特、成不了韋德，但我們可以選擇為自己的人生付出努力。

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