8個職業會讓你的生育能力大打折扣 其中可能就有你

近年來，隨著80、90後踏入生育高峰，醫院裡因懷不上孩子來尋求幫助的病人也越來越多，不孕不育似乎成為一個普遍存在的問題。其實生育不僅僅與身體的健康有關係，有可能還與職業有關。有這幾類職業由於種種原因會使不孕不育的幾率升高，看看有沒有你的。

這幾種職業的女性更容易患上不孕症。

文職人員

女性久坐會使盆腔充血，生殖系統血液循環不暢，容易患上盆腔炎、附件炎等婦科病，從而增加輸卵管粘連、不通暢的風險，這樣就會降低懷孕的幾率，嚴重可能會導致輸卵管堵塞，甚至不孕。

化工行業

這類行業從業者避免不了的會經常接觸一些化學物質，長期接觸某些刺激物質可能會造成生殖系統損傷，不易懷孕，而懷孕的女性接觸後也會對胎兒的健康有危害。

醫生

醫生能救死扶傷，但因過勞死、猝死在工作崗位上的醫生卻不在少數。夜班、輪班，常常幾台手術連著做，二十多小時不休息都是常態，再加上工作壓力大，女性醫生很容易發生內分泌紊亂，從而月經不規律，增加不孕的幾率。

教師

說到教師，大家的第一反應常常是長達幾個月的寒暑假，但是讓教師自己來評價，肯定沒有大家想的那麼美好，長期壓力大、學生不好管理還得維持好與家長的關係、提高升學率等等這一系列問題容易導致內分泌失調，月經不調，甚至長時間不來月經、不排卵，從而發生不孕。

這幾種職業的男性更容易不育。

IT行業

從事IT行業的男性，常常久坐不動，工作時間長，忙起來就顧不上喝水、上廁所，還經常加班、熬夜。久坐會影響陰囊散熱，溫度升高會影響睾丸生精；憋尿容易使尿液反流至前列腺，導致前列腺炎。這些都會增加IT男發生男性不育的幾率。建議IT行業的男性在工作1小時後起身活動一下，不要憋尿，盡量按時吃飯。

司機

司機也有久坐的問題，經常連開幾個小時甚至十幾個小時，吃飯不規律、憋尿、睡眠不規律，都會不同程度的影響身體，再加上汽車尾氣會殺精，這些不利因素加起來很容易導致男性不育。建議司機在開車的間隙稍作休息，夏天及時開空調，衣服最好穿棉質透氣的。

廚師

很多人可能想不到，廚師竟然也算。經常在廚房裡，工作環境溫度高，特別是夏天，容易使睾丸處於高溫中，影響生殖功能。並且長時間站立會導致睾丸靜脈血迴流不暢，一旦滯留在血管中，會使精囊中精索靜脈阻塞，出現靜脈曲張。建議廚師在空閑時候離開高熱的環境，穿著棉質透氣的衣服以便散熱。

化工行業

長期接觸油漆、裝修材料、印刷材料的工人，常處於甲醛、苯、二硫化碳的環境下，對男性的生殖系統有明顯的毒副作用。這類從業者最好在工作時做好防護工作。

這些「高危」職業的從業人員，在計劃要小孩前最好能提前調整身體和心態，緩解壓力，避免接觸危險物質。女性提前三個月口服小劑量葉酸，男性可適量補充維生素E，一旦一年以後還不孕，應儘早去醫院檢查。

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