懂先生:為什麼人餓的時候,脾氣會變差?餓是這樣讓你暴躁的!
很多人會在餓的時候變得脾氣暴躁,甚至還會出現攻擊性,有一個專門詞就是形容該現象的---Hangry---「Hunger」與「Angry」合成而來。當Hangry出現時,唯一能解決問題的方法就是立刻吃飽。可究竟是什麼原因導致Hangry的呢?
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答案是人體內的血糖濃度,當你餓的時候,體內血糖濃度就比平時低。一方面,人腦運作需要大量糖類,血糖下降會導致大腦運作不如平時,人就會關注力下降、更容易犯錯、同時控制力也下降。
另一方面,如果飢餓過度會導致血糖太低,這會促使體內的皮質醇、腎上腺素和神經肽 y 分泌增加,這些激素都是導致我們更容易激動、更有攻擊性的原因。
這些內分泌變化其實都是身體針對過度飢餓給出的自然反應,結果就是Hangry出現了,所以,實際上Hangry是你身體對你發出的警告:「你得趕緊吃東西了!」
※懂先生:為什麼大部分民航飛機的座位都是藍色調的?
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※喵星人餓了時就會用這眼神要吃的,真讓人受不了。。。
※喵星人餓了時就會用這眼神要吃的,真讓人受不了……
※中國人這麼愛吃會吃,為何古代鬧蝗災,很多人餓死也不吃了蝗蟲?
※喵星人餓壞了,居然做出了這種事情,主人看完嚇壞了!
※常吃大蒜好處多!但這類人餓死都不能吃,否則就是養癌細胞
※印度人餓起來真可怕!連棕櫚樹也吃,看完你敢吃嗎?
※人餓別吃蔥,燒心;人窮別走親,寒心!寫的太現實了!
※男人餓死也不能吃的4種食物,很容易傷腎,到晚上就後悔了!
※人餓了,別吃蔥,人窮了,別走親,句句戳心,讓人讀到心酸!
※古代爆發蝗災,為什麼當時的人餓死也不吃蝗蟲?原因非常現實
※為什麼非洲人餓死不種地,渴死不挖井,他們真的值得同情嗎?
※如果把北京人餓極了,他們最想吃什麼?您絕對想不到!
※人餓了,別吃蔥,燒心, 人窮了,別走親,寒心
※醫生提醒:這三種人餓死都不要吃紅薯,不然就是在「養癌細胞」!
※同樣是壞人餓狼為什麼沒死,波羅斯被琦玉打死了?有後台是真關鍵
※醫生提醒:這三種人餓死都不能吃紅薯,否則等於是在「吃毒」!
※人餓了,別吃蔥,燒心;人窮了,別走親,寒心
※醫生告誡:這三種人餓死都不能吃紅薯,否則等於是在「吃毒」!
※人餓了,別吃蔥,燒心
※為什麼非洲人餓死也不種地?哈扎人:我出門轉一圈就能找到食物!