老婆心血來潮,把火龍果做成這樣給我吃,一口咬下去差點懷疑人生
布丁我吃過,但是用火龍果裝的布丁我還真的沒吃過,不知道最近老婆是發什麼神經了,把火龍果全部都掏空了,用來做成了一個布丁,當時沒看清楚,一口咬下去差點懷疑人生,不過好在味道還不是很差。
火龍果布丁
老婆心血來潮,把火龍果做成這樣給我吃,一口咬下去差點懷疑人生
食材:火龍果、純牛奶、吉利丁粉10克、白糖。
1、火龍果從中間切開,一切為二,然後把裡面的肉挖空;
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2、碗中放一個碗加入吉利丁粉10克,加入少量的溫水放到鍋中隔水加熱至融化
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3、鍋洗乾淨,把牛奶倒入鍋中,加入白糖,倒入吉利丁水加熱融化,完全融合在一起,變得濃稠
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4、把融化好的牛奶稍微冷卻倒入火龍果中,自然放涼,倒入牛奶
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5、冷卻後火龍果放到冰箱冷藏4個小時,然後拿出來切成小塊就可以了
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火龍果對於大家來說應該不會陌生吧。在水果攤、超市裡面一般是都可以看到火龍果的。在平常吃的火龍果中,裡面的肉一般是白色的那種,不過有的火龍果裡面的肉確實紅色的。紅色果肉的火龍果來說其功效與作用與白色的其實是差不多的,下面我們就來看看紅色果肉火龍果的功效與作用吧。
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1、養顏美容。對於愛美的女性朋友來說,如果想養眼美容的話,吃火龍果是很不錯的選擇哦。火龍果中維生素C及豐富的水溶性膳食纖維,這些成分對於養顏美容具有很好的功效哦。
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2、排毒瘦身。對於火龍果來說,其中含有比較多的植物性白蛋白,能與人體中的重金屬離子相結合,然後從人體中排出,達到排毒的作用。同時對於人體減肥也有很有幫助的。
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3、預防貧血和血管硬化。貧血的原因是由於人體血液中鐵元素不足造成的,而火龍果中的含鐵量相比其他水果來的高,對於預防貧血有幫助。同時火龍果中花青素含量較高,特別是裡面果肉是紅色的這種紅色果肉火龍果,含量更高,對於預防血管硬化,抗衰老等很有益處。
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