一個12歲的抑鬱症孩子的自述：「媽媽，請不要再凶我了」

「媽媽，我把頭髮這樣紮起來好不好看？」12歲的樂樂扎兩根辮子，放在胸前，她表情木訥又略帶期待的問。要是以往，周女士肯定會因為這髮型不適合樂樂的年齡，而斥責她一番。

但這次，周女士忍住了，只說「你覺得怎樣好就怎樣扎吧」。周女士還沒學會讚美樂樂，但了解孩子的需求，尊重孩子的選擇，這是她跨出的重要一步。

近日，在湖南第二人民醫院（省腦科醫院）兒少心理科，記者看到被診斷為輕度抑鬱症的樂樂，以及陷入自責並在努力改變的周女士。

「我給你買的你不穿，現在知道熱了？」一個月前，周女士當著親戚面，對樂樂又是一頓呵責。樂樂沒有回嘴，低著頭默默流淚。這一哭又是兩個小時，像這樣的情況，在過去12年經常發生。

「我們開個快餐店，就我和老公兩個人打理，工作很辛苦，可她老是過來搗亂，要買這個要玩那個，我就會很煩。」周女士對記者說，長期工作壓力大、睡眠質量差導致她容易心煩氣躁，不知覺，樂樂成為了她的一個「出氣筒」。她的不好「表現」，比如沒按建議穿衣服，沒按時回家，不敢一個人睡覺，都可能引爆她的情緒。

「有時候我說她，她也不吭聲，這更讓我氣了……」周女士很是沮喪。其實，早前幾年周女士就意識女兒的問題主要在她，她努力調整過自己，但效果甚微，「我希望我的話得到回應，可是在她那兒都沒有……」

兒少心理科心理治療師楊醉文解釋，樂樂是一個內斂、敏感、膽小的小女孩，不善於語言表達，在人際交往中，她比較小心翼翼，習慣猜測別人對自己的評價，並且很在乎對方的感受。而周女士是一個好強、心直口快的人，她不善於體會別人的情感，也不善於表達自己的情感。

在溝通中，他們都在用自己的方式，易導致信息傳達的錯位。周女士不理解孩子為什麼會常犯同一種『錯誤』，不理解孩子為什麼不回應她。孩子呢，她也不理解媽媽為什麼會經常凶她，她可能無數次在心裡請媽媽溫柔點對她說話，她想要得到媽媽的愛，卻不知道恰當的表達。

「媽媽經常斥責、否定孩子，反對孩子的選擇，對本身就敏感內向的孩子來說，很容易加劇了他們的不愉悅感、低落情緒和自卑心理，嚴重的可能會發展為抑鬱症。」兒少心理科馬靜博士稱，目前，針對樂樂的情況，除了給予基本的抗抑鬱治療，還為其安排了心理治療，以及包括周女士在內的家庭治療。

專家建議，在孩子成長過程中，媽媽要多了解孩子的性格特點，站在孩子的立場理解孩子，多肯定孩子、讚美孩子。遇到問題，以平等的姿態和孩子溝通，有意識地引導孩子，不要用命令性語言來對孩子實施控制。「周女士現在意識到自己的問題，她願意去改變，也願意來進行心理治療，這就是一個好的開始。」

記者張樹波 通訊員石榮

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