保濕去皺新方法，竅門小妙招
保濕除皺的方法：
1、不要搔抓肌膚。當肌膚出現不舒適的癥狀時，要避免用手指搔癢、摳抓，因為這些動作都很容易破壞肌膚的組織結構，造成肌膚鬆弛、甚至留下疤痕，最好的辦法是及時就醫，查出病原而治療!
2、補充膠原蛋白。膠原蛋白可以直接滲透到皮膚真皮層，重整肌膚纖維組織機構，恢復皮膚的緊緻和彈性，防止或淡化皺紋。所以，每天吃些//金球康膠原蛋白///是最好的去皺方法!
3、適度去角質。覺得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現時，可以適度地去角質，能讓肌膚更加光滑，減少死皮對毛孔的堵塞，是很好的護膚方法。
4、充足睡眠。睡眠可以有效幫助肌肉放鬆，疲累產生的紋路在經過充足的睡面休息後，可以獲得良好的改善，去皺護膚!
5、抵制抗氧化物。抽煙、少吃油炸食物等，都可以有效避免體內過氧化物的形成，因為過氧化物是造成自由基的主因，會導致皺紋和肌膚乾燥!
以上幾種便是一些常見的保濕去皺方法，對皮膚的養護效果非常好，能有效延緩肌膚的衰老，大家可以多多採用。
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