不想變老?不能忘了這件事情
能用圖片解釋的事情,就不要說那麼多廢話。
雖然這個社會喜新厭舊,可是這位大家都還記得吧。
贏得生前身後名,可憐白髮生。
1
我們為何白頭
李宗盛寫過:「
恨不得一夜之間白頭
」,實際上是希望時間飛速流逝,和真愛不分離——不是真的說要伍子胥過韶關,把自己頭髮給熬白了。
可是我們到底為什麼會白頭呢?
下面這一行是顯微鏡從側面拍的,上面那一行是顯微鏡拍攝切開的頭髮的斷面。最左側是全黑的頭髮,中間是花白,到最右側的全白。
頭髮變白,其實就是頭髮裡面的黑色素(就是我們千方百計要減少他們出現在皮膚中的那個化學物質)逐漸減少的過程——人類這個物種真是奇妙,這裡要增,那裡要減,這裡要胖,那裡要瘦,就沒有一個通用的標準嘛……
那麼白髮是怎麼來的呢?
隨著
年齡的增長
(或者巨大的壓力
,或者是一些疾病
,還有嚴重的營養不良
),為生長過程中的頭髮提供黑色素的毛囊部位的黑色素細胞逐漸不能正常工作了
。研究者們用
傅里葉變換拉曼光譜分析
(不用管這個是什麼鬼,總之就是很厲害啦)得到的結果是,白髮的毛囊部位細胞,相比正常細胞來說,集聚了相當的【過氧化氫】(這個東西我們以前講抗氧化的時候提到過,具體看連接:抗氧化產品,你真的需要嗎?),而這東西對於細胞中的黑色素生產來說是很不友好的。
【過氧化氫】是個強氧化劑,如果你家有漂白劑,你會發現其中主要成分就可能是【過氧化氫】,牙齒美白貼中也有這個……有了很多這個東西,黑色素還能全身而出,基本上是不太可能了……
(
易水蕭蕭西風冷,滿座衣冠似雪
……)黑色素生產不出來,頭髮得不到黑色,也就慢慢變白了。
(
遺民淚盡胡塵里,南望王師又一年
……)
2
能不能拔
一直以來關於拔白頭髮有兩個說法。
第一,越拔越多。
正常來說不會。
因為正常的頭髮就是一個蘿蔔一個坑的,你拔完了一根頭髮,那個對應的「坑」裡面只能長出一根新的頭髮來,不會由於你拔了一根,人家就報復性地長出兩根來……(否則脫髮就不是什麼大問題了,靠拔就可以了)
第二,拔完了就不長了,越拔越少。
正常來說也不會。
只要拔的時候沒有嚴重破壞毛囊(只是拔出了頭髮,沒有把毛囊一起拔出,拔眉毛會讓眼皮皮膚鬆弛嗎?),那麼頭髮還是可以再長出來的。
怎麼判斷有沒有把毛囊也給拔出來?理論上說,如果毛囊也被拔出來了(你下手太狠了……),應該會流血的。
只不過再長出來的頭髮,也是白的,白的,白的……
3
能不能治
已經變白的頭髮,在我知道的範疇,是沒有辦法變黑的。
(當然,金庸先生著作裡面武林高手,比如天山童姥,除外。)
因為毛囊部位的細胞是由於缺少了特定的營養成分(比如維生素B6和金屬微量元素)以及
合適的酶
才無法正常生產黑色素的,營養成分可以補充,但是酶
卻不能通過塗抹(分子量太大,透不過角質層)和口服(消化道會把酶
拆得四散,變成氨基酸,不能作為酶
來用)來得到。2011年在北美上市的某個產品,宣稱幾個星期讓頭髮轉黑的,當時風還挺大,到了2013年就大量的訴訟——說明這個技術還是沒有得到突破。
4
預防
說到預防,其實就是:
遠離大壓力,均衡好作息,飲食要健康,躲開負能量。
(
啊呀,不小心居然押韻了……
)特別注意補充維生素B6,以及多種金屬微量元素。吃好喝好,吃好喝好。
5
女神的做法
舒淇今年二月微博貼了一張照片,她和馮德倫一前一後,白髮很明顯。
文字是:「讓你們漸漸地看著我老去……」
叔
說
:
紅顏暗老白髮生。
不過就算這樣了,近的可以學學舒淇(的心態),遠的可以學學辛棄疾。
就算「不知筋力衰多少,但覺新來懶上樓」,卻依然是「書咄咄,且休休,一丘一壑也風流。」
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