生吞蜈蚣蚯蚓，喜歡各種冒險及運動，她的生活充實的讓人羨慕

有人問我為什麼那麼喜歡健身？仔細想想，並沒有什麼特別的想法，我只是想讓自己的人生充滿活力。

下面這張圖片是她在參加《跟著貝爾去冒險》的圖片，悅悅還真的是想不到，一個女明星能以這樣的樣子出現在大眾面前。

提到健身，在圈中有位妹紙就不得不提了，她就是彭于晏和陳意涵的好朋友——張鈞甯。

都說「物以類聚，人以群分」，優秀的人總會和優秀的人在一起，也許這也是健身人的一個小心愿：讓自己變得更優秀，然後和優秀的人一起~

和朋友一起健身更有趣哦~

公認的好閨蜜，一起健身、一起熱愛生活

看著她的照片總覺得是個20+歲的妹紙，但其實今年她已經35歲了！留住青春的秘訣不是昂貴的護膚品，也不是整容盛行時的玻尿酸，而是每天對運動的摯愛。

她特別愛運動，尤其是跑步。如果早上8點趕通告，6點起床跑上10公里是常有的事情。她說：「被窩是青春的墳墓，她不想被埋葬。」

就算是去外地工作，她也不會落下每天必跑的小目標，而她的行李箱里也必定會帶上一雙跑鞋。

別人去到一座城市，可能會用觀光車去參觀城市，她卻選擇用腳步去丈量，因為這樣城市的風光會變得緩慢而清晰，日子也別有一番韻味。

有時候跑到忘我，會遠遠超出預計的十公里。最有意思的一次是在阿根廷，路邊有個野生動物公園，動物們在盡情奔走，她也在奔跑的場景，她甚至覺得自己能這樣一直跑下去。

有人說運動能讓一個人變得豁達，也許是在奔跑的過程中發現了生活的美，心靈得到釋放，所以張鈞甯在圈內也是個不爭不搶、做好自己事情的低調藝人。

也許很多人覺得她好像沒有紅過，並不是她資質不好，而是她更喜歡以自己喜歡的方式去擁抱生活。

生活中她還是暖心girl，因為閨蜜陳意涵失戀心情欠佳，為了讓自己的好朋友振作起來，張鈞甯便把她帶到菲律賓長灘島，列了5件瘋狂的小事，陪她一起瘋。

裸泳、綁辮子頭、紋刺青、喝五瓶啤酒後從跳板上縱身一躍，說來都是小事，但做完心態真的會變。兩個女漢子，就這麼解鎖了生活。

在後來參加的真人秀《跟著貝爾去冒險》中，更是展現了她過人的勇敢，甚至男同伴都不敢做的，她一件不落的完成了，不是愛做作，只是喜歡挑戰。

其實在參加《跟著貝爾去冒險》之前，有許多真人秀找過她，但都被婉拒了，因為她喜歡有挑戰性的，而在節目中，連貝爾都佩服她的勇氣。

生吞蜈蚣等各類蟲子。。。

給同行的夥伴們加油打氣，網友們還戲稱她和大張偉是「母子」。大張偉也坦言：「要是沒有張鈞甯，自己一定撐不過去。」

比男人有過之而無不及的堅毅，似乎是與生俱來的，和她內斂的氣質相符。

1982年生在一個高知家庭，爸爸是台大法學教授，母親是文學作家，從小，她就是枚貨真價實的學霸。

之所以會進入演藝圈，是在一次很偶然的時候被星探發現，就此踏入了演藝圈。為了明星夢放棄讀書的花旦不少，但是張鈞甯沒有。

她說：「學歷不是人生最重要的證明，但完成學業是自我負責的表現。」本科畢業後，她以第三名的成績考上了國立中央大學，產業經濟研究所法律組碩士班。

她以學習為主，拍戲為輔，在兩者間尋求自我管理的平衡點，有時看著她這麼累，連經紀人和家人都覺得心疼。在研究生畢業那年，卻交出一份11萬字的答辯論文，獲90.5高分，圓滿地完成了學業。

她是那種無論如何，也沒辦法讓人討厭的女生，元氣滿滿、正能量爆棚。經常和張鈞甯待在一起，會被她對生活的熱情感染，不浪費時間、不消耗青春。

人生只有一次，與其去爭那些虛無縹緲的東西，還不如讓努力讓自己的人生，變得與眾不同。

她低調又健康地生活著，用演技和渾身的氧氣征服了粉絲，被稱作「真女神」。她還給自己列了心愿清單，2015年，以南極探險為起點，去北極看極光為終。

去澳大利亞，來一場夢寐以求的高空跳傘。這也是悅悅的小心愿，希望能找個時間完成~

每完成一個小心愿，她就會在清單上打個勾，這種完成自己承諾的感覺很棒，甚至會上癮！

從不炫耀自己的成績，因為她覺得，運動不是拿來跟別人炫耀的，應該是自己跟自己的對話。

她就是這麼豁達開朗，微博上的照片也經常素顏朝天，一身運動裝，半點包袱都沒有。

有時遇到困境，與其悲傷的困住自己，不如放開的跑一場，流一場痛快淋漓的汗，拋開一切煩惱，你會發現生活並沒那麼難。

熱愛生活。生活就熱愛你。少抽點煙。少喝點酒。用運動旅行去充實自己的生活。不同的人。事。景。物。會讓你的身心受到洗禮的。

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