全身皮膚細嫩光滑，唯獨臉上皮膚差，什麼原因怎麼解決？

在宏觀層面，人要吃食物，是為了獲取營養提供能量，以確保人能夠生存、生長、生活。在微觀層面，細胞要吃營養，細胞才能生長分化，才會不停的更新。

細胞正常工作，是人健康生活的前提。細胞吃營養，是人要吃食物的根本目的，人吃食物，是細胞必須吃營養的外在要求。

人有60萬億細胞，每個細胞都需要吃營養，但並不是所有細胞都能吃得歡實，尤其是在營養供應不充足的狀態下，很多細胞就吃不夠。事實上，營養供應不足的情況是一直存在的。那是哪些細胞可能會吃不夠呢？

細胞的營養供應存在優先順序順利。第一輪當然是供給心、肝、肺、腎、腦這些生命器官的細胞，因為它們與生命核心相關，營養一定要滿足。

第二輪是其他所有的非生命器官的功能細胞。這些功能擔負著重要功能，所以營養也得滿足。試舉一例：胃黏膜細胞是胃的功能細胞，主要用來分泌胃酸等消化液，消化液不足，人就會出現因為消化不良導致的營養不良，所以胃黏膜這種功能細胞的營養也必須得滿足。

肌肉細胞的營養供應可能會坐上第三把交椅。60萬億細胞營養供應的座次排序，可能比水滸一百單八位好漢三十六天罡七十二地煞的排序更加複雜，我們不去一一探究。

有一點非常明確，那就是即將被淘汰，要被身體放棄的一類細胞，所獲取的營養肯定是最少，也是最靠後的。這都是些老化細胞。

人的新陳代謝很有意思，新的細胞替代舊的細胞，佔據了舊的細胞的工位，舊的細胞被趕走，趕到哪裡去呢，趕到離營養線路更遠的地方，趕到身體與外環境交界的地方，這種地方隨時都面臨著戰鬥，必須與一直都埋伏在外環境里的各種細菌、病毒作鬥爭。這就有點被發配邊疆、鎮守苦寒之地、與匈奴抗爭的意思。

一方面吃不飽，另外一方面還得修工事、隨時準備戰鬥，這就是老化細胞享受到的待遇。不過，它們未必如我所形容的這些不幸，事實上，它們生存得很好。它們在這裡紮根生長繁衍，形成了具有大量特有形狀和特定功能細胞的族群，這就是上皮組織。

上皮組織的所有細胞，受打擊能力都特彆強，經得起摔打，也抵擋得住細菌病毒的侵害。纖毛，是上皮細胞的特有結構。我們所說的汗毛，其實就是大量含有纖毛的上皮細胞聚集在一起的宏觀體現。

不論上皮細胞的生存能力如何頑強，也改變了它們永遠營養供應不足和隨時都要戰鬥犧牲的現狀。上皮細胞吃的少，幹得多，臟活累活全乾了，所以容易有損傷和死亡。

與營養供應有優先順序順序一樣，人體內的毒素清除轉運同樣存在優先順序順序。營養與毒素是硬幣的兩面。急需營養的地方，就不能有太多的毒素，而營養很少的上皮王國，很可能就是廢物毒素的周轉站，毒素就得通過上皮排出去。

上皮細胞，就是我們皮膚最外層的這一類細胞，這意味著我們的皮膚，會遭受到營養不良、細菌病毒傷害和毒素集結的三重破壞。所以出點皮膚問題，是最容易的。

有些人很惱火，身上的皮膚就很好，就是特別影響顏值的面部皮膚不怎麼好，想了很多辦法都效果欠佳。有些人則總會有頭皮屑的問題，久治不除。

這是因為，第一，皮膚細胞是最受傷的一類細胞。第二，大腦是個關鍵的部位，大腦只有那麼一小塊，卻消耗著人體所有能量的20%。大腦是人體細胞為了獲取能量氧化燃燒的高密集區域，非常密集。

人們習慣說是腦電波，腦磁場什麼的，原因之一可能就是這個部位聚集著大量的生化燃燒反應。生化燃燒多，氧自由基和廢物就多。這些廢物就必須從上皮排出，也就是我們的麵皮和頭皮。

這些都是內因，外因則是人的軀幹手足受衣服保護，與外環境直接接觸的機會較少，而頭部則永遠暴露在空氣中，直接與空氣中的細菌、病毒劈面交鋒，呼吸風塵，享受紫外線等各種自然力量。

其實，如果面部皮膚不好，身上局部位置的皮膚可能也不會很好。廣告告訴我們補充維C、膠原蛋白、鎖水、透明質酸對皮膚很有好處。

毫無疑問，這些都是對的。請注意我不是說廣告的產品是對的，我是說廣告里所說的原理是對的。除了這些之外，用好油，對皮膚的好處非常大，這裡說的油不是精油，不是按摩油，是食用油。比如說橄欖油、月見草油等。

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