挽回乾貨|學會這些招，讓TA主動找你

▲

點擊關注|別等到感情出現問題才想到學習情感技巧

2017/7/27   星期四

人總是在接近幸福時倍感幸福，

在幸福進行時卻患得患失。

——張愛玲

挽回三法

○

TWININGS

分手之後，很容易會陷入兩難的境地，聯繫對方吧，害怕TA反感，徹底將自己拉黑，不聯繫對方吧，又擔心時間長了感情會慢慢的消失。

那麼，在分手之後，該怎麼樣做，才能夠重新吸引對方，掌握感情上的主動權呢？

先給大家說個案例：

小張前不久因為一些瑣事衝動之下和男朋友分手，冷靜下來之後特別後悔，於是想要挽回。分手之後男友會接電話，回消息，但是無論如何，都不同意和好，面對這樣的情況，小張整個人都蒙了。

在嘗試過許多辦法之後，

小張找到了伊思情感，希望能夠修復和男友的關係。

在幫助小張梳理問題的時候，我們發現，小張的男朋友在分手的第二天，

朋友圈發過這樣一條狀態「我還是曾經的我，而你已經變了。」

在詳談中，小張告訴我們，之前還沒有畢業，沒什麼壓力，自己性格特別好，但進入社會之後，

壓力變大了，脾氣總是很暴躁

小張的口述，結合男朋友的表現，

我們分析出她的男友對於另一半的其中一個需求點是：性格好，相處舒適。

所以，小張的變化讓他難以接受。

基於這樣的情況，我們給小張的挽回方案其中幾項是：

A、重新塑造自我形象

在和男朋友溝通的過程中，找回曾經相處和溝通的模式，讓男友能夠感到舒適。

B、降低需求

分手之前，小張對男友的要求越來越多，加之其暴躁的脾氣，讓男友感到窒息。因此，在挽回的過程中，小張必須學會降低需求，

思考模式從「他能夠給我帶來什麼？」轉變為「我能夠給他帶去什麼？

C、學會情緒控制

對於情緒控制，小張可以說是一片茫然。在她看來，和自己最愛的人在一起，完全不用控制情緒，想哭就哭，想笑就笑。正是這種想法，讓小張和男朋友鬧到分手的地步。

想要挽回，小張必須得學會控制自己的情緒，即使最親近的男朋友，也不是心情垃圾桶。

從小張的案例中，我們可以發現在挽回愛情的過程中，以下三點是非常重要的：

01

降低需求，增加吸引力

在兩性情感中，需求感越高，就越容易陷入被動的境地，你主動將把柄送到別人手中，就不要怪對方隨意拿捏。

因此，要挽回愛情，

第一步就是要學著降低自己的需求感，在這段感情中掌握那麼一些主動的權。

當然，在降低需求感的同時，別忘了增加提升自我價值，從某種程度上來說，高價值等於高吸引力。

主要可以從生存價值、繁衍價值、陪伴價值等方面著手，抓住對方的需求點，不斷增加自身價值，增加吸引力。

02

抓住需求點，破鏡重圓

有一句話是這樣說的——喜歡一個人是沒有理由的。但實際上，我們在喜歡上一個人的時候，卻是有理由的，可能是因為他長得帥，因為他性格好，因為他有錢，因為他有氣質等等，我們不會無緣無故的討厭一個人，也不會無緣無故的喜歡一個人。

所以，當初兩人在一起的時候，

對方一定是對你有某些需求點的，而這個需求點，正是挽回的關鍵。

因此，在挽回過程中，一定要發掘這個需求點，然後善加利用。

03

擺正心態，放好位置

挽回並不是一件容易的事情，同時會耗費許多時間，所以，在這個時候，心態特別重要，

一旦心態崩了，也就很難挽回了。

在幫助小張挽回的過程中，她一度因為男朋友的不理不睬而情緒崩潰，說了許多不該說的話，讓好不容易緩和的關係又一次降入冰點，造成挽回的難度增加，時間延長。

許多人即使在挽回的時候，依然擺脫不了「我是他女朋友」、「我是她男朋友」的想法，將自己擺在愛人的位置，因此，一旦對方冷落了，或者不理睬了，就會情緒崩潰。我么必須得知道，在分手之後，你已經不是TA的男朋友女朋友的，因此，走出過去的關係，擺正心態，放好自己的位置，是挽回感情過程中必須得做到的事情。

愛其實是一種能力，一種可以學習的能力，遇到情感問題？長按下方二維碼關注我們，每天推送情感技巧，教會你愛與被愛。

-END-

徵稿徵稿

徵集有看法、有三觀的原創觀點，字數不限。300—500元/篇（傾囊求稿）。徵稿郵箱：2711088909@qq.com

挽回愛情

拯救婚姻

你所有的問題都能在這裡找到答案

私人情感導師每天在線免費諮詢

長按左邊二維碼關注

伊思愛情顧問

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！