菠蘿咕嚕肉:以為是黑暗料理,但我相信了成龍大哥
其實,美胖每次對於一種水果加蔬菜的搭配料理,從來不敢嘗試去吃,總覺得的是黑暗料理,畢竟學校食堂的西芹炒草莓、橘子炒綠豆已經給人留下了深深的陰影。但是人吧,就是有著旺盛的好奇心,再加上被朋友說服,「這可是成龍大哥茶餐廳的經典美食呀,大家都說好吃,這道菜口碑還不錯的」,好吧,美胖因為好奇心就嘗試吃了一次,吃過後,嗯,認證,確實是美食不是黑暗料理。
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美胖覺得這道菜,不難做,三下兩下應該就可以做出鍋,味道也是酸酸甜甜的,還是蠻好吃的~
菠蘿咕嚕肉
圖文 |粉竽粘糖
五花肉
300g
菠蘿
1/2個
青彩椒
1/2個
紅彩椒
1/2個
鹽
1茶匙
雞精
1/2茶匙
濃香型二鍋頭
1茶匙
雞蛋
1個
玉米生粉
適量
番茄沙司
6湯匙
白醋
3湯匙
砂糖
3湯匙
生抽
1湯匙
難度
高級
時間
三刻鐘
口味
酸甜
工藝
炸
1. 材料備好。
2. 菠蘿去皮切塊,用淡鹽水浸泡10分鐘去除澀味。
3. 將青紅彩椒切塊,菠蘿撈起瀝干水份待用。
4. 用番茄沙司6湯匙、白醋3湯匙、砂糖3湯匙、生抽1湯匙調成糖醋汁,水澱粉備好。
5. 五花肉去皮切厚片(約1厘米厚),放入鹽1茶匙、雞精1/2茶匙、雞蛋1個、濃香型二鍋頭1茶匙、玉米生粉2湯匙。
6. 翻拌均勻腌制10分鐘(時間別太長,要不然會過咸)。
7. 將玉米生粉倒入大碗中,五花肉片依次放在生粉上,用筷子輔助均勻裹上生粉,再拍掉多餘的粉(理想的掛糊狀態是:粉漿全部粘在肉上,沒有多餘的蛋液)。
8. 鍋里加入適量的油,燒至六成熱時,將肉逐塊放入,用中火炸至定型後,轉小火炸透。
9. 撈出炸熟的肉片。
10. 炸完後開大火將鍋里的油繼續加熱,油溫八九成熱時,倒入肉片復炸至微金黃。
11. 炸好的肉片盛起待用。
12. 另鍋起油,下青紅彩椒炒至斷生,再倒入菠蘿片翻勻盛起待用。
13. 將事先調好的糖醋汁倒入,小火煮至微開時,畫圈倒入1茶匙調好的水澱粉,然後將糖醋汁收濃。
14. 倒入菠蘿片、青紅彩椒,翻拌均勻後關火,再倒入炸好的肉片,快速翻勻,讓每塊肉片都裹上糖醋汁,美味的咕嚕肉就可以出鍋了。
小竅門:
1、腌制五花肉的時候要加點二鍋頭,二鍋頭屬高濃度純香型白酒,用來腌制炸肉,會讓炸肉味道更香濃,同時也可去肉腥味;加入雞蛋起嫩滑提作用,同時也方便裹漿,裹漿會更均勻。腌制裡脊肉的時候不亦過長,掌握在半小時內,時間過長會過咸。2、理想的掛糊狀態是粉漿全部粘在肉上,沒有多餘的蛋液。3、鍋里加入適量的油,燒至六成熱時,將肉逐塊放入,用中火炸至定型後,轉小火炸透。炸完後開大火將鍋里的油繼續加熱,油溫八九成熱時,倒入肉片復炸至微金黃。這樣炸出來的裡脊才會外酥內嫩。如何辨別油溫:油溫五六成熱,油麵泡沫基本消失,攪動時有響聲,有少量的青煙從鍋四周向鍋中間翻動。這時炸肉具有酥皮增香,使原料不易碎爛的作用。下料後,水分明顯蒸發,蛋白質凝固加快。油溫七八成熱,油麵平靜,攪動時有響聲,冒青煙。這時炸肉具有脆皮和凝結原料表面,使原料不易碎爛的作用。下料時見水即爆,水分蒸發迅速,原料容易脆化。4、糖醋汁:番茄沙司、糖、白醋的比例是2:1:1,我個人覺得這個比例剛好,如果喜歡甜一點,可以少放一些醋,反之,可多加點醋;番茄醬和番茄沙司的區別是番茄醬是生的,而番茄沙司是熟的,如果採用番茄醬,那糖量要多加一些。
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