艾灸後閉經！怎樣才能快速回潮？灸後疏導很重要

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曾有灸友留言說艾灸半個月後，月經遲遲不來，怎麼回事兒呢？也有的灸友留言說，灸後月經反而少了！

這到底是什麼原因？正常嗎？今天就來探討下

1、艾灸後的調整過程，即排病反應。

如果體內寒氣比較重，在開始艾灸後，會出現正邪相爭的情況，也就是咱們常說的排病反應，當體內的寒氣正在排出，但是還沒有完全排出的時候——

寒氣會暫時的堵塞經絡，表現出來就是經量減少，並且呈現出黑色。接著灸下去，等病邪完全排除了，身體也就變得更健康了。

2、艾灸方法錯誤，本文著重討論這一點

只灸一個部位或穴位，沒有合理取穴，調和陰陽。

艾灸時間或艾灸頻率過高，沒有給身體自愈的時間。

二、艾灸5穴位，例假快速回潮！

網上有個灸友為了暖宮，從三個月前開始艾灸，但是卻沒想到，艾灸後出現月經不調的情況：第一個月月經提前5天，第二月月經提前6天，量非常少，第三個月推遲9天後月經仍然不見蹤影，去醫院檢查，發現並沒有懷孕。

艾灸後月經不正常，往往讓灸友們焦慮不安，然後以為是艾灸把身體灸壞了，其實這都是因為剛剛接觸艾灸，心裡沒底。

其實呢，這位灸友犯了兩個錯誤：

只灸腰腹，沒有灸下肢，引火下行

可能因為心情過於急切，三個月來幾乎每天不停的在灸，後來，找中醫號脈，發現有些上火。

施灸過程中沒有休息，陰血損耗

解決辦法如下：

增加艾灸下肢的一些穴位：血海、足三里、太溪、太沖、湧泉。這些穴位也不是一天都要灸到，可分兩天灸完，每個穴位至少堅持15分鐘，灸2天休息一天或一周休息2-3天。以上這幾個穴位，不僅是適合艾灸反應後的月經推遲、閉經，對於氣鬱、血虛引起的閉經和月經推遲，同樣適用。

三、艾灸補陽氣，可別忘了疏導！

有一句話叫做：氣有餘便是火，就像大補元氣的人蔘、鹿茸吃多了會上火，如果艾灸時間掌握的不好，艾灸的取穴不合理，補氣太過就會上火，這是一個道理。而不合理的艾灸導致上火，會損耗氣血！

腰腹部位的命門，關元等穴都是扶陽補氣的要穴，而這位灸友一直灸腰腹部，對女性來說，扶陽補氣固然是必要的，但是氣補好之後，也要進行疏導，使其能夠順暢的運行起來，否則就會造成氣鬱血滯。

案例中的灸友，連續三個月，幾乎不間斷的艾灸，相當於不停的往鍋爐下扔柴火，火越燒越旺，卻不給鍋爐爐內的熱量以出口，這勢必會導致溫度越來越高，後果就是傷津耗血！這也導致了那位灸友的月經不調。

而艾灸下肢穴位引火下行，這就好比更鑿開了一條通道，將鍋爐內多餘的熱量有效引導出去。同時，又好比引入了一條水管，有效的為過熱的鍋爐降溫，讓其保持均衡的熱度，正常運作。

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