兩招輕鬆搞定愛哭鬧的孩子,你學會了嗎?
很多媽媽知道,孩子不小心摔倒哭鬧時,不應該為了哄孩子開心而責怪地和桌子。因為這樣處理的方式,讓孩子會認為摔倒不是自己的問題,長此下去會養成推卸責任的習慣。
那應該怎樣做才是正確的呢?
有人說用自責法
孩子一哭鬧,媽媽趕緊抱著孩子既自責又道歉:都是媽媽的錯,媽媽不好,……寶寶不哭了,好嗎?
有人說用轉移注意力法
孩子一哭鬧,媽媽就搬來孩子喜歡的零食出場。寶寶不哭,媽媽給你買棒棒糖。
還有人說用講道理法
來來來,寶寶不哭了,哭也沒有用呢,還不如用哭的時間,我們去玩搖搖車好不好?
如果這些沒有用的話,搬出終極殺手鐧,恐嚇嚇唬法
別哭了,再哭,媽媽不要你了。
最後哭得更厲害,如此又反覆把以上大法飾演一遍!
說狠話不行,其他方法也無用,那怎麼辦呢?
其實簡單兩步就能搞定了。
1.學會共情。
共情也叫同理心,又叫做換位思考、神入,指站在對方立場設身處地思考的一種方式,即與人際交往過程中,能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受,並站在他人的角度思考和處理問題。主要體現在情緒自控、換位思考、傾聽能力以及表達尊重等與情商相關的方面。
共情不是語言技巧,不是讓孩子不哭的手段,它是一種體恤的能力。
孩子摔倒了,先檢查傷勢如何?若是沒有受傷,抱著孩子告訴他:媽媽知道摔到了會疼,你想哭就哭吧。
整個過程,我們都要表現得很淡定,讓孩子感受到你的關心,讓孩子感覺他滿腹的委屈有人理解,情感需求得到滿足。
共情,就是理解孩子並尊重的情緒。
2.正視負面情緒,讓孩子去體驗。
他哭就讓他哭會,不要制止,不要剝奪他哭的權利,有的媽媽感覺孩子在外面哭,會讓他人說孩子沒教好,不聽話之類因而產生無能感,挫敗感。
情緒,每個人都有,是人不可缺少的部分,它不會被抹殺掉,也不會消失,它會伴隨人走完這一生,學會正視它,面對它,尊重它,才能管理它,控制它。
孩子遇到問題,有情緒是正常表現,父母無需急著把孩子從負面情緒中拉出來時,這樣孩子的自我情緒調節功能會正常啟動。
這個時刻雖然痛苦,卻是孩子體驗真實的挫折感,鍛煉從挫折中恢復的能力的重要過程,為孩子以後情商發展奠定了基礎。
我們不應該嫌棄孩子的負面情緒,驅趕它,強扭它,而是引導孩子、示範如何更好的管理自己的負面情緒。
所以孩子一哭鬧,我們一般的步驟先簡單的去指責,然後把哭鬧制止。但是並沒有真正去關注孩子的情緒!
正確的做法是認同孩子的情緒,以達到和孩子共情,這樣才能取得孩子的信任,真正去了解事情,解決問題。


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