你知道的「洗牙」誤區有多少，一年洗幾次牙好？

中國人的口腔健康意識極為薄弱，就算是有錢了，相關的意識並沒有改變太多。即便一些中產階級以上的所謂「土豪」們，花費在口腔保健和治療上的精力和開銷也是少之又少。

「土豪」支出對比：

車輛保養——一次幾千

化妝品——一月幾千

煙酒開支——一月幾千

餐飲娛樂——一月幾萬

…… ……

口腔護理——?(大約是沒預算的)

洗牙——口腔保健，最基礎也是最重要的牙科護理。

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什麼是洗牙?

潔牙，俗稱洗牙，專業術語齦上潔治術，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，並磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。因為牙結石一旦形成，靠普通的刷牙是無法去除的，必須採用更有利的清潔手段——洗牙。

洗牙的流程：

洗牙的好處：

1.清除牙結石，讓牙齒露出本來的顏色。

2.清除牙結石，預防牙周病。

3.預防牙齦萎縮。

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洗牙的誤區

1、洗牙會損傷牙齒嗎?

事實上，牙齒表面的牙釉質硬度很高，是骨頭的3—4倍，超聲洗牙機頭本身對牙齒沒有傷害，正確規範操作是不會損傷牙齒的。建議去專業規範的口腔機構，洗牙之後一般都要進行拋光。

2、一定要拋光?

洗牙後拋光就象洗車後打蠟的效果，通過拋光可以使牙齒更光亮，牙面更光滑，從而減緩菌斑及色素的附著和牙石的生成。另外拋光也可以減小洗牙後的牙齒敏感。

3、洗牙後牙齒應該會變白吧?

首先要糾正一個誤區：有的人認為健康的牙齒是純白色的，就像牙膏廣告中模特的牙齒一樣。事實上這是錯誤的。正常牙的結構是一層較為透明的牙釉質內包含有淡黃色的牙本質，因此能夠透出部分牙本質的顏色，所以正常牙的顏色應該是略帶黃色的。

洗牙只是維護牙周健康的一種治療措施，並不能使牙齒本身變白。不過洗牙後，由於除掉了牙齒上的污垢，牙齒會看起來比較清潔乾淨，口腔也會感覺非常輕鬆舒適。

4、洗牙會讓牙齒鬆動?

鬆動現象並非洗牙所致，這些患者本身牙周病就較重，牙槽骨已吸收，牙周的纖維被破壞，牙齒已經鬆動。由於牙石的「夾板效應」而得到暫時的「支撐」，平時感覺不到牙齒鬆動。牙石被「洗掉」後，牙齒變得「孤立」，於是又重新出現了鬆動。

5、洗牙會出很多血嗎?

牙齦出血多是因為炎症，出血的多少往往是炎症程度的反映，炎症控制或消除後出血會減輕或消失。另外，在洗牙時混有潔牙機頭噴出的水及唾液，也會造成出血很多的假象。

6、洗牙後牙縫變大了，牙齒變長了。

洗牙去除了牙石，牙石的堆積、牙齦的炎症會導致牙齦的局部腫脹填塞牙縫，洗牙後去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，牙縫就變得明顯了，舌頭舔起來牙齒的輪廓也更明顯，感覺牙齒變長了。

醫生建議，普通人應該每半年至一年洗牙口腔保健一次。

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