你想擺脫「有著可愛臉蛋胖妹子」的標籤嗎？教你如何減掉多餘的肉

我一直以來都超重，我也一直都在節食，只要你能說出的減肥方法我都嘗試過。最終我放棄了，我甘於成為那個「有著可愛臉蛋的胖妹子」。

但當我又胖了20磅後，像帶我兒子去六面旗公園這類的小事我都不能做了，因為我根本已經坐不進娛樂設施了。看個電影腿和屁股都疼。乘個飛機我得買兩個座位才不會擠到鄰座……這種事說也說不完吶。

我決定該做出改變了，我的生活不該僅是如此。我要享受生活而不是假裝自己是個快樂自信的胖妹子。在做出了巨大改變，經歷了每周四到五次的魔鬼訓練之後，我總共瘦了170磅。這是我每天「奮戰」的成果，但一切都值得。

雖然身體上的毛病我已經找到了解藥，但心理上的問題仍舊是長路漫漫，沒有人敢說這是件易事，但如果你真心想要達成，這值得你在未來灑下每一滴淚水每一滴汗水，因為你將浴火重生，而這是你能給你自己最好的禮物。

胖了大半輩子的加布里埃爾已受夠了一直節食，最終放棄了。不過就在她又胖了20磅之後，她就再也不能盡情地去享受生活，更不想當大家眼中的「快樂自信的胖妹子」。

她厭倦了因為肥胖而丟失的一切：如在遊樂園裡和兒子一起遊玩及其他一些簡單的事，如舒舒服服的坐在影院里看場電影。

是時候做些什麼了，其中一項就是堅持每周鍛煉5次。

兩年過後，她驕傲地宣布，自己終於瘦了，整整瘦了170磅！加布里埃爾承認：「每天都在戰鬥，但一切都值得。」

因此，她對任何正奮戰在減肥一線的或因戰線太長而感到挫敗的人說：「若你真心想減肥，這值得你在未來灑下每一滴淚水每一滴汗水，因為你將浴火重生，而這是你能給你自己最好的禮物。」

如果你還想看更多這樣有趣的文章，那就關注我的微信公眾號咋樣？

白公子的生物課，vita-force

愛伯特（ibort）BT-3L06 電子計數跳繩 減肥訓練瘦身

￥46.00

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！