每日一禪：心碎的感覺
為了完全體會所有情緒和感覺，我們有時，甚至必須允許自己體會什麼是「心碎」的感覺，
讓自己偶爾變得脆弱， 其實也是直接體悟生命本質的一個好方法。
唯有真正地、感同身受地了解何為痛苦和煩躁， 才能為自他帶來真正的快樂和幸福。
要記得你已經很好了，你的本性是美麗的，
所以你無需比別人更好，無需擔心別人比你更好。
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大師授業
從此刻將與你一起修道、悟道
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