肚臍眼藏著生老病死！千萬不要隨便摳，如何清洗很重要！

古人發明的肚兜其實很有道理的，因為它遮住了我們的——肚臍，這可是我們人體氣機升降出入的總樞，而且，臍下三寸是丹田，元氣歸藏之根！肚臍眼，這個無關痛癢的神秘「小洞」，令不少人心生疑竇。那麼到底肚臍眼有哪些秘密呢？

古人有「臍為五臟六腑之本，元氣歸藏之根」之說。並且在中醫上，肚臍是重要的穴位———神闕穴的所在，且此部分皮膚非常薄弱。正因為如此，肚臍也是最怕著涼的地方。但肚臍眼並不是一個洞，只不過是臍帶剪斷後留下的疤痕，是平的，也不和身體內臟有任何連接。

胎兒要在母腹中生長發育，就必須不斷地從媽媽身上攝取營養和氧氣。然而，在母腹中，胎兒有嘴不能吃食，有鼻無法呼吸，新生命在孕育過程中所需的一切，只能靠胎盤吸附在母體上攝取，通過臍帶輸送到胎兒體內。嬰兒呱呱墜地以後，胎盤和臍帶失去了原有的作用，完成了歷史使命，於是醫生就把它們從嬰孩身上剪了來。由於臍帶上沒有什麼痛覺神經，嬰孩也就不會感到痛苦了。那剩下的一截過幾天還會自動脫落，從此就在人身上永遠留下了一個小小的肚臍眼。

我們從小就被告之「不能摳肚臍眼，不然會肚子疼」，有的還會被「恐嚇」說肚臍眼暗通身體中各個內臟，只要一摳內臟就會受損，那麼肚臍眼到底能不能摳呢?

肚臍眼是內臟與外界距離最近的地方，千萬不能用力摳，可以先試著用潮濕的棉簽輕輕地擦，動作一定要輕，只把邊緣容易擦到的地方擦一下就好了。肚臍眼從本質上來說是臍帶剪斷後留下的疤痕，它通常可以是一個小凹陷或是一個小突起。肚臍下面的腹部肌肉形成一個凹陷，肚臍內很容易藏著污垢，不及時清洗，就可能產生異味。

但有很多人覺得臍屎很臟，經常會想著辦法去掏和挖，但是臍屎完全不需要刻意去掏，掏多了，或者清洗不當，反而容易掏壞了。因為摳肚臍會容易弄傷皮膚，有可能引起炎症。一旦惡化還可能化膿，細菌又可能侵入腹腔內重要的血管。至於用指甲去刮它就更要絕對避免了。即使不去特地清除臍屎，也沒有什麼壞處。

美國科學家近日通過一項研究發現，人類肚臍是一個細菌窩，裡面寄生著大約1400種細菌。其中有80%的細菌身份已得到證實，它們來自40種常見的細菌種群，主要是無害的皮膚寄生細菌。另外，肚臍內的細菌數量，因主人清洗肚臍的頻率而有差異。

小朋友的肚臍眼最初是凸出來的，這與健康並沒有任何聯繫。這是因為兒童的腹壁比較薄，體內器官在發育成熟之前壓迫腹壁，從而使得肚臍眼受壓迫而外凸，這完全屬於正常情況。

臍孔的深淺取決於皮下脂肪的多少，皮下脂肪越厚，則臍孔深，這說明其營養狀態良好；皮下脂肪越薄，臍孔越淺，營養較差。如臍孔過深，提示營養過剩，可見於脂肪肝、高脂血症、高血壓病、冠心病、糖尿病、痛風等病。認為肚臍淺小表示身體較為虛弱，體內激素分泌不正常，渾身無力，精神狀況不佳

肚臍是最怕著涼的地方。肚臍和腹部的其他部位不同，皮膚較薄，敏感度高，具有滲透性強、吸收力快等特點。因此屏障功能比較差，在人體又屬相對虛弱之地，易受涼而染風寒。我們睡覺時更要注意臍部的保暖，不能直接對著空調和風扇吹，以免引起腹瀉或感冒。

身體上的污垢很容易進入臍眼而沉積。如果肚臍比較淺，直接用水清洗就可以了;如果比較深，容易在裡面褶皺的地方存污垢，那就用棉簽塗點沐浴液或者香皂洗，洗完後要將香皂沖洗乾淨，然後用細軟吸水的毛巾擦乾，使其乾燥清潔。也可以用花生油擦洗，洗完澡拿棉花點一點油放到肚臍里輕輕擦拭，有防病的功效。

對於年輕女性而言，特別是經期女性，血管處於充血狀態，穿露臍裝最易因受涼而使盆腔血管收縮，導致月經血流不暢，時間長了會引起痛經、經期延長、月經不調等。所以，這個時機的女性要尤其注意保暖，不適宜清理肚臍。

按摩臍部可促進胃腸蠕動，有助於消化吸收，大便溏瀉者可調，秘結者可通。方法：仰卧，兩腿弓起，先以右掌心按於臍部，左掌放於右手背上，順時針輕輕按摩36圈。然後，換左掌心按於臍部，右掌放於左掌手背上，逆時針輕輕按摩36圈。

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