健身時怎麼就不能化妝了 不過也是要講技巧滴

運動時到底化不化妝可謂健身界頭號未解之謎。為什麼健身後明星的自拍都那麼美？來看看這些明星們的健身妝容小技巧，讓自己在大汗淋漓、追求健康的同時，也可以保持精緻和美麗！

張雨綺可以說是女明星中出名的「健身狂魔」了，在巴黎出差時不忘跑步。

一般人休假在家癱三天，美的人卻在空中做瑜伽。

對於健身妝容，張雨綺可謂深有研究。底妝可以不畫或以輕薄為主，但平眉一定要畫且拉長至眼尾，眼影可以不要但眼線一定要有，唇妝水潤自然即可。

袁姍姍的健身後自拍美出了新高度，薄汗附著下的皮膚顯得水潤通透，豆沙色唇膏襯得氣色滿滿。很難拍得好看的俯視視角下，袁姍姍竟然能這麼小清新，看來還是要多運動多掉肉。

反觀這張，她雖然秀出了馬甲線好身材，但妝感略重，尤其額頭底妝已不是很服帖，濃密的眼線和睫毛膏對於運動場合來說也有些過於厚重。

孫儷的健身方式相比多數女星選擇的跑步更為專業，基本都在健身房專業教練的指導下進行。距離較遠看不出底妝痕迹，但眉毛都精心修並且畫過，有時也會畫上內眼線。

孫儷幾乎可謂健身器材樣樣精通，如果在家則可以舉妹妹小花進行鍛煉。

劉濤也是健身達人，和《歡樂頌》中飾演的安迪一樣，會在胖的人還在睡覺時起來跑步。適度的晨跑能提高一天的新陳代謝率，使人一整天都神清氣爽，真的是很好的習慣。

對於本身眉毛較濃的劉濤，眉妝可以省去，但眼線讓她看起來非常精神飽滿。爆汗服的效果看起來非常好，滿臉的汗之下自然留不住任何底妝，可見劉濤本身膚質很好。

如果不想在夏天弄得滿身大汗，則可以選擇節奏相對舒緩的瑜伽，自己掌握運動節奏，妝容也可以更為精緻。纖細的眉尾很適合何穗的臉型，和眼線一起勾勒出瑜伽的閑適。

陳意涵沒有上底妝，眉妝也沒有很精緻，但依然保留了眼線，整體還是相當有元氣少女的青春感。

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