怎樣祛斑不留痕？中醫祛斑幫你解決面子問題

長斑不在是老年人的專利了，如今年輕人也在為由於各種原因而生出的色斑，而困擾，人們對美的追求是無止境的，那麼對於年紀輕輕的年輕人來說，長斑是絕對不容許的，但有無奈阻止不了由於身體或生理上的問題導致各種斑的提前到來。  

那麼色斑的成因究竟是什麼呢？從中醫的角度來講，主要是三個大病因。

 病因一：

肝氣鬱結，凡憂患抑鬱、肝失條達、肝氣鬱滯，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發病成為了色斑成因。

病因二：

脾虛濕陰，凡飲食不節，勞倦過度，偏嗜辛膩，致脾失健運，化源不足，氣血不能潤澤於顏觀，故色如塵垢，萎暗不華而成色斑。

病因三：

色斑成因還需知道，腎氣虧損。因房勞過度，傷及腎精，腎陰不足，虛火上炎，以致膚失所養，或腎陽不足，陰氣彌散，腎之本色泛於顏面而成。

滿臉的色斑，不但影響談婚論嫁，還會影響你在老闆和同事心目中的印象。該怎樣才能祛斑不留痕？不用急，小編幫你支招，解決你的面子問題。

中醫祛斑包括了藥物祛斑和非藥物祛斑（針灸、經絡、飲食）。

1、藥物中醫祛斑

就是指在中醫理論指導下，運用中藥調理臟腑、平衡陰陽，以達到祛斑目的的治療方法。

有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。

   

葯膳食療：

治療黑斑的處方都以調整體內五臟氣血，增加新陳代謝為主要目的。常用藥物有：桃仁、莪術、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、白芍、甘草、附子、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲等。

食療方：

桃紅四物湯、黑木耳紅棗湯、知柏地黃湯。

功效

：不傷身體，安全，無刺激，只是見效慢。

中藥面膜

：白朮、白果、白蘞等白色中藥都具有白膚的作用，因此可以當作從外部進行美白祛斑的美容葯，常見方式是製作中藥面膜。

面膜方

：白正30克，白朮30克，白附子9克，細辛9克。取少許葯末，用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部，30分鐘後洗去。

功效：

美白效果較好，性質溫和、天然、安全、環保，而且製作簡單、使用方便。

2、非藥物中醫祛斑

是指在中醫美容基本理論的指導下，不使用藥物而達到祛斑目的的治療方法。

它包括針炙療法、經絡療法、飲食療法等。

       

耳針療法

：

這種方法是針對人體的特定部位給予一定的刺激，起到

對經絡的良性調節作用，或通過經絡的轉輸調整陰陽氣血和臟腑功能，從而達到防斑祛斑的目的。比如時下常採用的耳尖放血療法均屬此類。

穴位

：合谷、三陰交、曲池、足三里。

功效

：見效比較慢，祛斑效果相對好，但是美白不是太明顯。

 經絡療法：

利用專門的按摩手法來疏通人體的經絡，使人體處於氣順的狀態下，循序漸進改善五臟六腑的「氣滯」從而皮膚能暢快呼吸，從根本上得到解決各種由身體內質引起的斑點問題。

經絡

：足太陽膀胱經、足厥陰肝經、足少陰腎經。   功效：屬於對皮膚問題的內調，有規律的按照療程來進行就會對皮膚的斑點問題達到治本的效果。

飲食療法

：在中醫基礎理論的指導下，應用飲食的寒、熱、溫、涼（四氣象和咸、淡、甘、苦、辛（五味）等對人體產生的作用，來進行防斑治斑的一種方法。在選擇食療祛斑時，要在中醫基礎理論的指導下，掌握好「辨體施食」和「辯證施食」的原則。

 飲食方

：蓮子龍眼湯、蘋果雞蛋羹、百合豬蹄、八珍美容露。

 功效

：補脾助運化，刺激皮膚細胞生長、促進新陳代謝，可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細膩。

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