燥起來啊燥起來 愛燃燒八月跑步歌單

這是每月一次的欄目，跑步路上，用音樂陪伴！

進入六月後，小編就開始把「熱、炎熱和悶熱」掛在了嘴邊。轉眼就是八月了，古語云「八月涼秋熱更乘，天心鷹為桂花蒸」，不多說了，40多度的氣溫都是可以感同身受的。仲夏有陽光、有沙灘、有海，還有健身房和日落時分的跑步陪伴，或是索性在家葛優躺，聽著音樂「燥」起來。

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正是一年一度暑假季，帶著小孩出遊的旺季也來到了。八月即將迎來「立秋」和「處暑」，所以秋老虎來了額。

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八月伊始就是一個大工作日，小編心裡也是一個大寫的「不想上班」啊！主題跑、越野跑和「避暑跑」大行其道的季節到來了。建軍節當天，第三屆青海?瑪沁阿尼瑪卿轉山文化旅遊節暨2017阿尼瑪卿高原半程馬拉松為如期舉行，瑪沁縣地處平均海拔3700+的高原上，常年平均溫度較低，土地長期處於冰凍狀態（屬於凍土層），七八月份是瑪沁縣最暖和，是最適合開展各項工作的月份，再怎麼樣也比在內地涼爽吧。

2017阿尼瑪卿高原半程馬拉松路線

八月，愛燃燒會承接跑步賽事近80場。最受跑友們關注是北京百里山水畫廊森林馬拉松和哈爾濱國際馬拉松。在國外，僅有4場賽事舉行，但是每場比賽都是值得推薦的，北海道馬拉松、吳哥窟王朝馬拉松、環勃朗超級越野賽UTMB和峴港國際馬拉松。特別是號稱世界上最激動人心的越野賽事的UTMB，該賽事將最吸引世界各地的跑者前往參賽。祝各位跑友在八月跑出自己的PB，在夏天快樂跑步。

北京百里山水畫廊森林馬拉松路線

UTMB路線

第三屆北京百里山水畫廊森林馬拉松將於2017年8月27日（星期日）7:30在延慶縣千家店鎮百里山水畫廊風景區舉行，賽事只設半程馬拉松項目，限定報名人數5000人，該賽事全程置身於「森林+河流+花海」的百里山水畫廊，享受在群山懷抱、綠水環繞、鬱鬱蔥蔥林間公路奔跑的暢快；

炎炎夏日，去北海道和峴港跑步加旅遊是再好不過的選擇了；喜歡跑越野的跑者們都熟悉UTMB，該賽事圍繞阿爾卑斯山主峰奔跑一周，賽事的難度使這個比賽成為越野賽中真正的精英賽事，又因為其壯麗的賽道風景和激蕩人心的賽事故事讓每個跑者嚮往不已。

第二屆北京百里山水畫廊森林馬拉鬆開賽前

2016年哈爾濱國際馬拉松

UTMB勃朗峰賽段

跑友們在八月要參加哪場賽事？或者想去哪個賽事？還有你們喜歡跑步時候聽什麼歌曲？到愛燃燒來分享你的想法。

溫馨提示：聽歌要注意音量的控制，享受音樂和跑步時要時刻注意路況，安全第一；酷熱季節、預防中暑，跑步中注意防晒、避暑和規避風險，快樂跑步。

【比賽報名】

#別克10公里北京站#

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